علت درد ستون فقرات

کمردرد بسیار شایع است و اکثر ما در برخی موارد دچار کمردرد می‌شویم. حتی کودکان نیز ممکن است دچار کمردرد شوند. ستون فقرات نیز که از استخوان‌های زیادی به نام مهره تشکیل شده است در ناحیه کمر قرارگرفته و بیشترین دلایل کمردرد به دلیل آسیب به ستون فقرات است. موارد مختلفی می‌توانند علت درد ستون فقرات باشند که آسیب‌های دیسکی مهم‌ترین دلیل آن است. تشخیص علت درد ستون فقرات در گروه‎های سنی مختلف متفاوت است و با توجه به علائم ممکن است از یک کمردرد ساده تا یک سرطان بدخیم و یا مشکلات عفونی نظیر سل ستون فقرات و اختلالات بیومکانیکی مانند قوز، کیفوز، اختلالات پوستچرال و ... و یا حتی ضعف عضلانی متفاوت باشند.

با توجه به دلایل جدی درد ستون فقرات اگر بعد از مشاهده علائم بخصوص بعد از چند روز به پزشک متخصص ارتوپد یا ستون فقرات مراجعه نکنید، احتمال بروز درد‌های مزمن و شدید، فلج، ازکارافتادگی بخشی از سیستم اسکلتی و عضلانی و... در آینده وجود دارد. در ادامه با ما همراه باشید تا توضیحات بیشتری در مورد علت درد ستون فقرات به شما بدهیم.

فهرست مطلب:

علت درد ستون فقرات چیست؟

درد ستون فقرات دردی است که در هر نقطه از پایین پشت گردن تا پایین کمر شما احساس می‌شود. این درد می‌تواند از حالت خفیف و زودگذر تا حالت شدید یا طولانی‌مدت متغیر باشد. حتی برخی از آسیب‌ها در ستون فقرات می‌توانند درد را در دست‌ها و بازو‌ها و یا پاها انتشار دهند. گاهی علت درد ستون فقرات یک دلیل واضح مانند زمین خوردن یا بلند کردن جسمی بسیار سنگین یا ناخوشایند دارد؛ اما گاهی نیز علت درد ستون فقرات می‌تواند موارد دیگری باشد و علاوه بر درد کمر و گردن علائم زیر را ایجاد نماید:

  • درد در پا‌ها
  • درد در ران یا باسن
  • ضعف در هر دو پا یا تنها یک پا
  • احساس سوزن‌سوزن شدن در هر دو پا یا تنها در یک پا
  • احساسات دیگر در پا‌ها، مانند احساس سوزش یا گرما

به‌هرحال این‌ها مواردی بودند که به شما نشان می‌دهند درد ممکن است به دلیل وجود آسیب در ستون فقرات رخ داده باشد. شایع‌ترین موارد علت درد ستون فقرات عبارت‌اند از:

دیسک کمر

درد ناشی از تحت‌فشار قرار گرفتن بافت‌های اطراف دیسک مانند اعصاب، به دلیل پارگی یا فتق دیسک که منجر به خروج ماده ژل مانند داخلی دیسک شده و اعصاب مجاور را تحت تأثیر قرار می‌دهد یکی از مهمترین موارد علت درد ستون فقرات است. این حالت ممکن است باعث سیاتیک شود که در این صورت درد از کمر به ساق پا و به سمت پایین می‌رود. همچنین دیسک پرولاپس گروه دیگری از آسیب‌های دیسکی یا دیسکوپاتی هستند که بیشتر در افراد میان سال اتفاق افتاده و می‌تواند بسیار خطرناک باشد و باید تشخیص و درمان سریع برای آن صورت بگیرد.

درد پشت قفسه سینه

علت درد ستون فقرات پشت قفسه سینه معمولا جدی است. گاهی این درد می‌تواند نشان دهنده حملات قلبی باشد و به همین دلیل بهتر است ابتدا به یک متخصص قلب مراجعه کنید. اگر مشخص شود به دلیل بیماری‌های قلبی نبوده است، می‌تواند به دلیل آسیب در ستون فقرات باشد. در این صورت در جوانان، به ویژه دختران، بیشتر درد‌های ستون فقرات احتمالاً به دلیل حمل کیف‌های سنگین مدرسه است.

آرتروز

آرتروز انواع مختلفی دارد و می‌تواند بخصوص در سنین بالا علت درد ستون فقرات باشد. درواقع آرتروز یک نوع شایع آرتریت است که افراد با افزایش سن بیشتر درگیر آن می‌شوند.

تنگی کانال نخاعی

تنگی کانال نخاعی یک علت شایع درد ستون فقرات است که بیشتر به باسن و پا‌ها کشیده می‌شود. این بیماری عمدتا افراد بالای ۶۰ سال را درگیر خود می‌کند. آرتریت روماتوئید نیز نوع کمتر رایج آرتریت است که گاهی اوقات می‌تواند ستون فقرات را تحت تأثیر قرار دهد.

بیماری‌های روماتیسمی

اسپوندیلیت آنکیلوزان نوع خاصی از آرتریت و بیماری‎های روماتیسمی است که عمدتا ستون فقرات را تحت تأثیر قرار داده و می‌توانند باعث انواع کمردرد شوند. البته این بیماری می‌تواند مفاصل دیگر و سایر قسمت‌های بدن را نیز درگیر کند.

شکستگی مهره

تصادفات رانندگی شدید در جاده‌ها، زمین خوردن‌های نامناسب و شدید، صدمات ورزشی و... می‌توانند منجر به شکستگی ستون فقرات و ایجاد کمردرد شوند.

پوکی استخوان

دیگر علت درد ستون فقرات که باز هم با افزایش سن بیشتر دیده می‌شود، پوکی استخوان است. این عارضه باعث می‌شود استخوان‌ها حتی در اثر ضربه‌های خفیف شکسته شوند. این امر در ناحیه ستون فقرات می‌تواند علت درد ستون فقرات و کمردرد باشد. این وضعیت در زنان مسن رایج‌تر است.

زونا

زونا یک عفونت شایع پوستی است که می‌تواند قبل از هرگونه علامت بثورات معمولی باعث درد شود و حتی می‌تواند در ناحیه کمر و اطراف ستون فقرات درد ایجاد کند.

اسکولیوز ستون فقرات

اسکولیوز نوعی آسیب است که باعث خم شدن ستون فقرات به سمت چپ یا راست می‌شود. در واقع در این شرایط ستون فقرات شکل طبیعی و استاندارد خود را از دست می‌دهد. اغلب این حالت بدون درد است؛ اما در صورت بروز این آسیب و انجام برخی فعالیت‌ها ممکن است علت درد ستون فقرات باشد.

موارد علت درد ستون فقرات که بسیار نادر هستند!

برخی از دلایل ایجاد درد ستون فقرات بسیار نادر بوده و در افراد کمی دیده می‌شوند. این موارد عبارت‌اند از:

  • تومور‌ها
  • برخی بیماری‌های عفونی مانند سل
  • سندرم Cauda equine که در آن اعصاب در انتهای پایینی ستون فقرات منقبض شده و باعث مواردی مانند درد، مشکلات روده و مثانه، بی‌حسی در ناحیه زین و ضعف در یک یا هر دو پا می‌شود.

چه کسانی بیشتر دچار درد ستون فقرات می‌شوند؟

با توجه به اینکه موارد مختلفی می‌توانند علت درد ستون فقرات باشند و ستون فقرات به همراه بافت‌ها و ماهیچه‌های اطرافش بسیار پیچیده است، هرکسی می‌تواند در مقاطعی از زندگی خود دچار این درد شود. شایع‌ترین نوع درد ستون فقرات یعنی کمردرد معمولی، از هر ۱۰ نفر ۸ نفر را مبتلا می‌کند. کمردرد حتی در کودکان نیز رخ می‌دهد و امروزه از هر ۱۰ جوان ۳ نفر دچار کمردرد می‌شوند. البته علت کمردرد در جوانان بیشتر ناشی از وضعیت بدنی نامناسب هنگام نشستن به مدت طولانی، تغذیه ناسالم، عدم تحرک کافی و مواردی از این دست است که با پیروی از یک سبک زندگی سالم به راحتی قابل برطرف شدن است.

نحوه تشخیص علت درد ستون فقرات      

معمولا در ابتدا درد ستون فقرات خود را با درد در کمر، دست‌ها و پا‌ها نشان می‌دهد که در این صورت باید به یک متخصص ارتوپد مراجعه کنید تا علت آن را بررسی نموده و یک برنامه درمانی مناسب به شما بدهد؛ اما در صورتی که متخصص ارتوپد تشخیص دهد علت اصلی مربوط به ستون فقرات است، احتمالا شما را به یک متخصص ستون فقرات ارجاع می‌دهد تا تشخیص نهایی دقیق‌تر انجام شود. متخصص ارتوپد یا ستون فقرات برای تشخیص علت درد ستون فقرات به راحتی با شما صحبت کرده و شما را معاینه فیزیکی می‌کند. اگر مدت زیادی از درد شما نگذشته باشد و علائم دیگری به غیر از درد وجود نداشته باشد، پزشک شما آن را جدی نمی‌داند و بعید است که آزمایشی برایتان تجویز کند. در این شرایط معمولا یک برنامه خود مراقبتی به شما داده می‌شود که اگر طبق آن عمل کنید خیلی زود بهبود پیدا خواهد کرد؛ اما در صورتی که این برنامه کارساز نبود و درد مداوم یا بدتر شد احتمالاً یک علت جدی برای درد ستون فقرات وجود دارد. در این شرایط ممکن است پزشک آزمایشات زیر را برایتان تجویز نماید تا بهتر بتواند علت اصلی را تشخیص دهد:

  • آزمایش خون
  • تصویربرداری با اشعه X
  • اسکن تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI)
  • اسکن استخوان

برای درمان درد ستون فقرات چه کنم؟

معمولاً درد ستون فقرات با مراقبت‌های لازم تحت نظر پزشک به سرعت، ظرف یک هفته یا کمی بیشتر، برطرف می‌شود. شما باید سعی کنید تا جایی که می‌توانید فعال باشید و در صورت امکان فعالیت‌های عادی خود را انجام دهید. همچنین اگر درد شما را از ادامه حرکت باز می‌دارد، باید مرتباً از مسکن‌ها استفاده کنید تا بتوانید فعال باشید. توصیه قدیمی استراحت تا زمان تسکین درد اشتباه است و باعث ضعف عضلات و طولانی شدن درد می‌شود. بعدازاین موارد اگر درد بدتر شد یا شما را از فعالیت بازداشت و حتی مسکن‌های معمولی برایتان کارساز نبود، ممکن است پزشک روش تزریق استروئید یا تزریق گاز اوزون را برایتان انجام دهد که به سرعت درد را کاهش می‌دهند؛ اما این تزریق‌ها به دلیل داشتن عوارض محدودیت دارند و تنها چند بار در سال قابل انجام هستند. گاهی نیز آسیب‌هایی مانند آسیب دیسک به قدری شدید است که باعث ایجاد علائمی مانند از کار افتادن پا، عدم توانایی کنترل روده و مثانه و... می‌شود که در این صورت برای درمان، چار‌ه ای جز جراحی نیست.

چگونه می‌توان از درد ستون فقرات جلوگیری کرد؟

به طور کلی، باید سعی کنید تناسب اندام و فعالیت خود را حفظ کرده و به طور منظم ورزش‌هایی مانند شنا، پیاده‌روی، دویدن و دوچرخه‌سواری را انجام دهید تا ضمن تقویت عضلات به وزن مناسب برسید و یا آن را به‌خوبی حفظ کنید. با این وجود به دلیل اینکه برخی از موارد علت درد ستون فقرات به خاطر افزایش سن رخ می‌دهند، نمی‌توان از تمام انواع آن اجتناب کرد.

سخن آخر

همانطور که ملاحظه کردید، عوامل مختلفی می‌توانند علت درد ستون فقرات باشند که در این مقاله تنها بخشی از آن‌ها که بیشتر به گوش شما خورده است را آوردیم تا بهتر آن‌ها را درک کنید؛ اما این ناحیه بسیار پیچیده بوده و ممکن است دلایل بسیار گسترده دیگری نیز باعث ایجاد این نوع درد در قسمت‌های مختلف ستون فقرات شود.

 به همین دلیل با توجه به حساسیت ستون فقرات به عنوان تکیه‌گاه اصلی بدن در صورت بروز درد‌هایی که می‌توانند مربوط به ستون فقرات باشند و بیش از چند روز است که ادامه دارند، حتما به یک متخصص ارتوپد و یا متخصص ستون فقرات مراجعه کنید تا اقدامات تشخیصی و درمانی به موقع صورت بگیرند. با توجه به اینکه برخی دلایل مانند دیسک کمر و یا آرتروز از موارد پیش رونده هستند، اگر به‌موقع به پزشک مراجعه نکنید ممکن است در آینده دچار عوارضی مانند درد‌های پایدار و شدید، ازکارافتادگی دست یا پا و... شوید؛ بنابراین بهتر است هرچه زودتر علت درد ستون فقرات مشخص و اقدامات درمانی لازم انجام گیرند

برای اطمینان از تشخیص صحیح نیز می‌توانید به کلینیک تخصصی ما مراجعه کرده و تحت نظر متخصصانی حاذق معاینه و درمان شوید. برای گرفتن نوبت از شماره تلفن‌های موجود در بخش تماس با ما استفاده کنید.

مجموعه ارتوپدی ما با بهره مندی از به روزترین تجهیزات پزشکی و متخصصین ارتوپدی متبحر برای درمان انواع بیماری های ارتوپدی در خدمت شما عزیزان است

مشاوره و اخذ نوبت از پزشک متخصص