بهترین قرص برای صدای زانو کدام است؟
بسیاری از افراد زمانی که زانوهای خود را باز و بسته می‌کنند؛ مثلاً زمانی که از پله‌ها بالا می‌روند، ورزش می‌کنند یا هنگام نشستن، ممکن است صدایی از زانوی خود مانند صدای تق‌تق بشنوند که نام پزشکی آن را کریپتوس زانو می‌گویند. کریپتوس بر اثر عوامل گوناگونی به وجود می‌آید. پزشکان از گذشته تا به امروز در تلاش‌اند راه‌های درمانی گوناگونی برای رفع تق‌تق زانو ارائه دهند که یکی از راه‌حل‌ها معرفی بهترین قرص برای صدای زانو است. قصد ما از نوشتن این مقاله این است که با بهترین قرص برای زانو درد و قرص‌های معروف خارجی و ایرانی برای درمان این عارضه آشنا و از سایر روش‌های درمانی به جز قرص برای معالجه صدای زانو آگاه شوید.
آنچه در ادامه میخوانید:
لازم نیست که صدای تق‌تق زانو به دلیل وجود یک عارضه خطرناک در سلامتی شنیده شود، زیرا می‌تواند یک پدیده طبیعی باشد که درمان غیر دارویی و رعایت نکات خانگی نیز برای غلبه بر مشکل کافی است و نیازی برای نگرانی وجود ندارد.
اما در برخی مواقع بیماری‌هایی که زانوی در حرکت را دچار صدا می‌کنند؛ مانند پارگی مینیسک، آرتریت، ضعف عضلانی، فرسایش مفصل زانو و سایر موارد هستند که باید این مشکلات ناخوشایند هر چه زودتر برطرف شوند. پزشک معمولاً علاوه بر طب سوزنی، فیزیوتراپی و ورزش را برای کاهش علائم بیمار از یک مورد درمانی رایج یعنی مصرف بهترین قرص برای صدای زانو استفاده می‌کند.
اصولاً صدا دادن زانو ممکن است با علائم دیگری چون درد در زمان خم کردن زانو و راه رفتن، تورم زانو، احساس داغی روی پوست زانو، سفتی زیر زانو و سایر موارد همراه باشد که خوشبختانه با مدیریت وزن، مصرف قرص‌های ضد التهابی یا غیر استروئیدی برای رفع صدای زانو، مصرف ویتامین و مکمل‌ها و قرص‌های دیگر این مشکل به مرور زمان برطرف می‌شود؛ البته باید بدانید خوردن قرص حتی اگر بهترین قرص باشد به تنهایی کفایت نمی‌کند و باید در کنار آن سبک زندگی خود را نیز تغییر دهید؛ مثلاً زیاد از پله‌ها بالا یا پایین نروید، ورزش‌های سخت انجام ندهید و اجسام سنگین بلند نکنید.
همان‌گونه که اشاره شد ساییدگی زانو یا صدا دادن آن بر اثر حباب‌های ریزی است که ترکیدن این حباب‌های کوچک سبب تولید صدا در زانو و حتی مچ پا می‌شود. قرص‌های مخصوص مهارکننده صدای زانو وظیفه کنترل این عارضه را دارند. به این صورت که بیماران با استفاده از قرص، شاهد کم شدن علائم ذکرشده و نشانه‌های دیگر می‌شوند.
گه‌گاهی که مردم دچار مشکلاتی در زانوی خود می‌شوند؛ مانند صدا دادن زانو، ممکن است برای‌شان سؤال شود که چه قرصی برای صدای زانو خوب است؟ یا نزد چه متخصصی برای کشف علت صدای زانو بروند؟ باید بدانید تنها پزشکان می‌توانند علت صدای زانو را ارزیابی کنند و طبق آن بهترین قرص را به بیمار دچار ساییدگی زانو تجویز کنند تا هیچ فردی سر خود برای درمان اقدامی انجام ندهد و قرصی بدون نسخه مصرف نکند.
بنابراین، زمانی که با هر حرکت کوچکی تولید صدای زانو ادامه یابد و به طور مکرر و محسوس رخ دهد، ممکن است کمی شرایط نگران‌کننده شود و مراجعه به دکتر عمومی، کایروپراکتور، متخصص ارتوپد یا فیزیوتراپیست ضروری است تا علت را بیابند و درمان را شروع کنند.
تشخیص بیماری بر اساس علائم اولیه بیمار، معاینه جسمی یا فیزیکی و در مواقع حاد تصویربرداری، MRI، آزمایش خون و ... صورت می‌گیرد که پزشک با جواب این آزمایش‌ها آگاه می‌شود که بیمار دچار پارگی غضروف، آسیب رباط، شکستگی و سایر بیماری‌ها شده است یا خیر.
بعد از آگاهی علت ایجاد صدای زانو، پزشکان نامبرده شده گزینه‌های درمانی گوناگونی را برای بیمار از جمله درمان‌های تزریقی، پماد‌های موضعی و مصرف انواع دارو شرح می‌دهند. اصلی‌ترین روش درمانی دارویی، مصرف قرص است؛ زیرا راه‌حلی ساده و البته تأثیرگذار در کمترین زمان است که در سرتاسر جهان نیز طرفداران زیادی دارد؛ چون از کوچک تا بزرگسال می‌توانند به راحتی قرص‌های مخصوص به خود را تهیه کنند.
قطعاً در ایران و کشورهای دیگر دنیا، ترکیبات و داروهای زیادی وجود دارند که برای رفع صدای زانو، التهاب آن و همچنین داروهای کلاژن‌ساز برای مفاصل مفید هستند. قبل از آشنایی با انواع قرص‌های داخلی و خارجی برای رفع مشکلات زانو لازم است ابتدا با ترکیبات قرص‌ها آشنا شوید.
در این صورت متوجه می‌شوید چه قرصی برای بیماری شما مناسب است؛ مثلاً قرص‌های مرتبط با درمان آرتریت و قرص‌های مربوط به ضعف عضلانی یا پارگی مینیسک با هم تفاوت زیادی دارند.
ضمناً قرص‌های ایرانی و خارجی نیز هر دو برای درمان صدای زانو و ساییدگی مؤثرند؛ زیرا در این داروها اصولاً ترکیبات اولیه مشابهی به کار رفته است و زیر نظر وزارت بهداشت کشور سازنده تأیید و تولید شده‌اند؛ اما کیفیت مواد اولیه قرص‌های خارجی کمی بالاتر و مشخصاً تأثیرگذارتر است.
در ادامه چند نوع قرص معرفی می‌کنیم که بیمار باید طبق درجات ساییدگی زانوی خود از خفیف تا شدید آنها را استفاده کند و در صورت اقدام به‌موقع عوارض صدای زانو حین حرکت و ساییدگی کنترل می‌شود.
· قرص غضروف‌ساز: بیمار برای کاهش التهاب و درد زانو بر اثر ساییدگی و بالطبع رفع صدای زانو، می‌تواند قرص‌های غضروف‌ساز مصرف کند. یکی از معروف‌ترین‌ها کپسول فست‌ران غضروف‌ساز است که تحرک زانو را بهتر و انعطاف‌پذیری آن را افزایش می‌دهد. از دیگر قرص‌های تأثیرگذار می‌توان به قرص آلفلکسیل آلفا ویتامینز آمریکایی، کار بیژن فورت نیچرز اونلی، کپسول آوودین ایرانی، گلوکزامین پلاس و غیره اشاره کرد.
· قرص مکمل و ویتامین: توجه داشته باشید که مکمل‌های بسیار زیادی در داروخانه‌ها وجود دارد که حتماً باید قبل از استفاده برای رفع مشکلات زانو از پزشک خود اجازه بگیرید؛ زیرا مکمل‌ها یا ویتامین‌ها متناسب با شرایط بدن هر فرد و میزان فعالیت او متفاوت‌اند. از مهم‌ترین قرص‌های مکمل، ویتامین دی نام دارد؛ زیرا سبب جذب کلسیم بیشتر بدن می‌شود؛ البته باید بدانید اگر بیش از حد این نوع قرص را مصرف کنید، ممکن است دچار مسمومیت شوید. به همین دلیل است که قبل از تجویز دارو از سوی پزشک باید آزمایش خون داد تا این موارد بررسی شوند. از دیگر ویتامین‌ها می‌توان به قرص اسید هیالورونیک، بوریا فروکتو بورات کلسیم، متیل سولفونیل متان و سایر موارد اشاره کرد.
· قرص ضد درد و مسکن: زمانی که شخص در زانوی خود صدای تق‌تق می‌شنود، احساس درد نیز در ناحیه زانو خواهد داشت که با خوردن مسکن‌های ضعیف تا قوی می‌توان از شدت این عارضه کم کرد؛ مانند ناپروکسن، استامینوفن، سلکوکسیب، ایندومتاسین، مفنامیک اسید و سایر موارد. بر اثر مصرف این داروها عموماً کمتر از نیم ساعت درد آرام می‌شود و بیمار می‌تواند به راحتی فعالیت‌های شخصی خود چون نماز خواندن، ورزش کردن و کارهای روزمره را انجام دهد.
· قرص‌های رفع التهابی: قرص‌های غیر استروئیدی و ضد التهاب برای تسکین درد و تب مورد استفاده قرار می‌گیرند که همزمان التهاب و تورم در زانو را نیز از بین می‌برند. هر زمان پزشکان قرص‌های مختلفی از جمله آسپرین، ادویل و حتی ناپروکسن سدیم که جزو مسکن‌ها محسوب می‌شود برای‌تان تجویز کرد در واقع قصد دارد التهابات را کاهش دهد.
در قسمت قبل عواملی را که سبب ایجاد مشکلات زانو چون صدا دادن زانو می‌شود بررسی کردیم و بهترین قرص‌های مؤثر را نام بردیم. صدای زانو از عارضه‌هایی است که میان بزرگسالان و حتی نوجوانان نیز دیده می‌شود. مشکلات زانو اگر به علت تحرک پایین، اضافه وزن ایجاد شده باشند ممکن است در همان مراحل اولیه با ورزش و خوردن غذای سالم به صورت قطعی درمان شوند؛ مثلاً در دوران جوانی که درد زانو حاد نیست و دچار ساییدگی شدید نشده است، می‌توان این عارضه را به طور کامل با مصرف قرص‌های مکمل برطرف کرد؛ اما معالجه کامل مشکلات زانو و رفع صدای آن برای کسانی که مشکلات شدید و جدی‌تری دارند، مقداری سخت و گاهی اوقات بعید است. در این موارد، بهترین راه‌حل این است که بیمار سبک زندگی خود را کاملاً تغییر دهد؛ مثلاً اگر اضافه وزن دارد خود را به وزن نرمال برساند؛ البته به صورت اصولی و همزمان با رعایت رژیم غذایی و ورزش مخصوص، کارهای سنگین انجام ندهد و همزمان با تغییر روش زندگی به متخصص ارتوپد نیز مراجعه کند و داروهای مخصوص مشکلات زانو را مصرف کند. همواره به یاد داشته باشید دارو و اصلاح سبک زندگی در کنار هم به رفع مشکلات زانو کمک می‌کنند و تنها به کار گرفته شدن هر کدام ممکن است تأثیری در بهبودی نداشته باشند.
استفاده از قرص حتی اگر جزو بهترین‌ها باشد، معمولاً بعد از مراجعه نزد پزشک امکان‌پذیر است. داروهای مختص زانودرد نیز از این قاعده مستثنی نیستند و طبق اصولی که پزشک تجویز کرده است، باید تهیه شوند تا تأثیرات شگفت‌انگیز آن برای درمان صدای زانو آشکار شود. گاهی اوقات روی جعبه‌های قرص نیز قواعد مقدار مصرف آن نوشته شده است که بیمار برای اینکه دچار عوارض نشود باید از آن دستورات درج‌شده پیروی کند.
افرادی که مبتلا به درد در ناحیه زانو هستند و همواره از صدای زانو شکایت دارند به صورت سرخود دارویی مصرف کنند یا میزان دز دارو را به صورت روزانه افزایش دهند، ممکن است با عواقب و عوارض جبران‌ناپذیری مواجه شوند؛ به ویژه داروهای قوی غیر استروئیدی بسیار خطرناک هستند و ممکن است افراد را دچار سکته مغزی یا قلبی کنند.
افرادی که سیگار می‌کشند و مشروبات الکلی می‌نوشند، زخم یا خونریزی معده و روده دارند؛ اگر همزمان قرص‌های NSAID یا همان غیر استروئیدی را به صورت بی‌رویه و سرخود مصرف کنند، مشکلات بدتری برای آنها به وجود می‌آید.
مصرف بسیاری از قرص‌های معمولی عوارض چندانی ندارد و اگر هم داشته باشد تا یک روز ادامه دارد و سپس خود به خود برطرف می‌شود؛ اما اگر عوارض قرص‌ها به نحوی بود که فرد احساس سرگیجه شدید، تهوع زیاد، دوبینی، تاری دید، احساس بی‌حسی در زانو و نداشتن تعادل، مشکلات تنفسی، بثورات پوستی و کهیر و حتی از بین رفتن هوشیاری صورت گیرد باید سریعاً دارو را قطع کند و نزد پزشک برود تا قرص جایگزین تجویز شود.
اگر باردار یا یک مادر شیرده هستید، فشار خون بالا، آسم یا سابقه بیماری کلیوی یا کبدی دارید یا در گذشته زخم معده داشته‌اید به پزشک خود هنگام تجویز قرص برای صدای زانو گزارش دهید. افراد مسن که بالای 65 الی 70 سال سن دارند نیز در مصرف هرگونه قرص همانند قرص‌های درد مفاصل و زانو باید احتیاط‌های لازم را داشته باشند.
همچنین اگر داروهای قوی مانند داروهای ام‌اس یا شیمی‌درمانی استفاده می‌کنید برای ایمن بودن بیشتر به دکتر ارتوپد خود اطلاع دهید؛ چون ممکن است با قرص‌های تجویزشده جدید مربوط به ارتوپد تداخل یابند.
خوردن قرص‌های غیر استروئیدی برای کسانی که مشکلات قلبی دارند توصیه نمی‌شود؛ زیرا بعضی از آنها عروق کرونری را دچار مشکل می‌کنند و شاید اگر بیمار محتاطانه عمل نکند، فشار خون همزمان بالا برود و منجر به سکته قلبی شود. با رعایت تمامی موارد گفته‌شده معیار بسیار مهمی که حین صرف هر نوع قرصی برای بهبود عملکرد زانو باید هم از سوی بیمار و از سمت پزشک رعایت شود، توجه به سابقه بیماری قبلی فرد است، در این صورت است که متخصص متوجه می‌شود بیمار به چه داروهایی حساسیت دارد و ممکن است مصرف قرص‌های مهارکننده مشکلات زانو برای فرد مضر باشد.
تا این قسمت از مقاله تلاش کردیم برترین قرص‌ها را برای رفع صدای زانو به شما اطلاع دهیم؛ اما گاهی اوقات داروها جوابگو نیستند و باید طبق راه‌های سنتی با بیماری مقابله کرد. پزشک ابتدا با توجه به میزان صدای زانو به بیمار توصیه می‌کند تا چند روز بر زانوهای خود فشاری وارد نکند و در صورت نیاز از واکر یا عصا زمان راه رفتن استفاده کند.
با کیسه یخ نیز می‌توان کمی صدای زانو را برطرف کرد به این صورت که روزی چهار بار و هر بار به مدت 10 دقیقه و در نهایت 20 دقیقه روی زانو قرار دهد. راه‌حل دیگر برای برطرف کردن تق‌تق زانو بالا نگه داشتن پا از سطح زمین در زمان استراحت است. بیمار باید هنگام خواب یک بالش زیر زانوی خود قرار دهد.
فیزیوتراپی از تأثیرگذارترین درمان‌ها برای تق‌تق زانوهاست. هنگامی که به صورت جزئی مینیسک آسیب می‌بیند، فیزیوتراپی می‌تواند به خوبی مشکل را از بین ببرد و هنگامی که صدای زانو برطرف شود، پزشک فیزیوتراپیست بیمار را برای تقویت زانو، ران، ساق پا و ... راهنمایی می‌کند تا در آینده از ایجاد آسیب بیشتر پیشگیری شود.
در پایان باید بگوییم گاهی شرایط به گونه‌ای است که هیچ دارو و راه‌حل سنتی نمی‌تواند تق‌تق زانو را از بین ببرد و در صورتی که بیماری شدت یابد، عمل جراحی گزینه‌ای ضروری و مورد نیاز می‌شود تا بخش‌های آسیب‌دیده و ساییده‌شده توسط متخصص جراح ترمیم شوند.
سخن پایانی
در این محتوا به بررسی بیماری صدای زانو که از عوارض ساییدگی است، پرداختیم که به دلیل رایج بودن این عارضه در سراسر کشور، شناخت علت تا درمان صدای زانو مقوله بسیار مهمی برای مردم است؛ همچنین شما را با انواع راه‌های درمان رفع عارضه مذکور آشنا و بهترین قرص برای صدای زانو را نیز معرفی کردیم تا اطلاعات شما در این مورد افزایش یابند؛ ولی این مقاله نباید دلیلی باشد که شما سرخود از داروخانه آنها را تهیه کنید؛ بنابراین برای اینکه در زمان کم، نتیجه خوبی از مصرف قرص برای رفع مشکلات زانو دریافت کنید باید از متخصص ارتوپد طبق بیماری زانوی خودتان اجازه بگیرید. لطفاً اگر دچار صدای زانو شده‌اید یا سؤالی در این زمینه دارید به صورت حضوری به کلینیک ما مراجعه کنید تا متخصصان شما را معاینه و علت صدای زانو را کشف و سپس درمان کنند یا با شماره‌های درج‌شده تماس بگیرید و مشاوره‌های غیر حضوری با پرسنل ما در زمینه مشکلات زانو داشته باشید.