خون مردگی ناخن پا: 10 علل + 15راهکار درمانی

خون مردگی ناخن پا زمانی رخ می‌دهد که پس از وارد آمدن ضربه یا فشار به ناخن، خون زیر آن جمع می‌شود و باعث تغییر رنگ ناخن به آبی، بنفش یا سیاه می‌شود. این وضعیت بسیار دردناک است و در صورت عدم درمان، عوارضی مانند عفونت یا افتادن ناخن را به‌دنبال خواهد داشت. در صورتی که خون‌مردگی ناخن شدید باشد یا درد آن ادامه یابد، ضروری است که فوراً به پزشک مراجعه شود.

در ادامۀ مقاله، به بررسی راهکارهای درمانی مؤثر برای خون مردگی ناخن پا و روش‌های پیشگیری از آن خواهیم پرداخت. همچنین برای دسترسی راحت شما عزیزان به معرفی بهترین دکتر متخصص عفونت ناخن پا در تهران می‌پردازیم. با ما همراه باشید.

آنچه در ادامه میخوانید:

 علل خون مردگی ناخن پا چیست؟

 این عارضه به دلیل عواملی چون: ضربه‌های شدید به ناخن، فرآیندهای فشار زیاد بر روی ناخن‌ها، ورزش شدید و سنگین، عفونت‌های باکتریایی یا قارچی در ناخن‌ها و همچنین برخی بیماری‌های پایه‌‌ای (مانند دیابت) و بیماری‌های عروقی ناشی می‌شود. تشخیص و مداخله به موقع، با توجه به علل مختلف، به بهبود و درمان خون‌مردگی ناخن پا کمک خواهد کرد. در ادامه بیشتر در این رابطه صحبت خواهیم کرد:

صدمات فیزیکی: ضربه یا فشار شدید بر ناخن پا، باعث شکستگی عروق و خونریزی زیر ناخن می‌شود. این امر گاهی به علت قدرت فشار، ضربه یا فعالیت‌ های ورزشی سنگین است که باعث آسیب به عروق کوچک زیر ناخن می‌شود و منجر به خونریزی در افراد می‌شود.

ناخن‌گیر: حتی استفاده نادرست از ابزار ناخن‌گیر نیز گاهی منجر به خونریزی و خون مردگی زیر ناخن پا می‌شود. این امر به دلیل افزایش فشار و اصطکاک به ناخن‌ها و تحت تأثیر قرار دادن عروق زیرین بوده که خونریزی را ایجاد می‌کنند.

عوامل عفونی: عفونت‌ های قارچی یا باکتریایی در ناخن پا، منجر به آسیب رساندن به عروق و خونریزی زیر ناخن و در نتیجه خون‌مردگی ناخن پا می‌شود. این انواع عفونت‌ها باعث تضعیف عروقی شده و خونریزی در زیر ناخن ایجاد می‌کنند که این وضعیت ناخن را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

بیماری‌‌های پایه‌‌ای: برخی بیماری‌های پایه‌‌ای مانند دیابت و بیماری‌‌های عروقی نیز خطر خونریزی زیر ناخن پا را افزایش می‌دهند. این بیماری ‌ها با تأثیر بر روی سلامتی عروق و سیستم عصبی، باعث آسیب به عروق زیر ناخن شده و احتمال خونریزی را افزایش می‌دهند.

روش‌های درمان خون مردگی ناخن پا

روش‌های مختلفی برای درمان خون مردگی ناخن پا وجود دارد که به بهبود وضعیت و کاهش علائم این مشکل کمک می‌کنند. به طور معمول با توجه به شدت و علت خونریزی، یک یا ترکیبی از روش‌های زیر انتخاب می‌شود:

·قرار دادن پا در آب گرم

 از جمله روش‌های موثر برای درمان خونریزی زیر ناخن پا، قرار دادن پا در آب گرم است. این اقدام باعث کاهش درد و احساس التهاب ناشی از خونریزی می‌شود. همچنین تأثیر مثبت این روش، در تسهیل جریان خون در ناحیه مورد نیاز، بهبود وضعیت و کاهش علائم خونریزی نیز خواهد بود. در صورتی که این روش به‌ طور منظم و با دقت اجرا شود، به تسهیل فرآیند درمان و بهبود سریع وضعیت کمک می‌کند.

·استفاده از بانداژ یا پانسمان

 یکی دیگر از روش‌های مؤثر برای درمان خونریزی زیر ناخن پا، استفاده از بانداژ یا پانسمان است. این روش با ایجاد یک لایه حمایتی اطراف ناخن، به کاهش فشار غیرضروری بر روی ناخن کمک نموده و از تحت تاثیر قرار گرفتن ناخن و ایجاد خونریزی جلوگیری می‌کند. با استفاده از این روش، به ناخن فرصتی می‌دهیم تا بهبود یابد و به طور تدریجی به وضعیت نرمال خود بازگردد.

·مصرف ضد التهاب‌ها

 یکی دیگر از روش‌های درمانی که در مواجهه با خونریزی زیر ناخن پا مؤثر است، مصرف داروهای ضدالتهابی خواهد بود. این داروها با تأثیر بر روی فرآیندهای التهابی در منطقه مورد نیاز، تورم و درد را به طور موقت کاهش می‌دهند. استفادۀ منظم و به دستور پزشک از این داروها، در کاهش ناراحتی‌ها و بهبود علائم خونریزی بسیار موثر هستند. با این حال لازم است از توصیه‌ها و دستورات پزشک پیروی کرده و داروها را به ‌طور اختیاری مصرف نکنید.

·عمل جراحی

 در صورتی که این وضعیت موجب اختلال شدید و خطرات جدی در افراد شود، جراحی به عنوان یکی از گزینه‌ها پیشنهاد می‌شود. این روش جراحی با هدف تخلیه خون زیر ناخن و جلوگیری از افزایش فشار بیشتر در این ناحیه، اجرا می‌شود. پزشک با تخلیۀ خون از زیر ناخن، از گسترش خونریزی و ایجاد تورم بیشتر جلوگیری کرده، و بر اساس ارزیابی دقیق و معیارهای پزشکی انجام می‌شود. اگر در استفاده از دارو طبق دستور مشکل دارید یا درمان نتیجه نمی دهد، به متخصص پوست خود اطلاع دهید. درمان های دیگری برای این مشکل در دسترس هستند.

·تزریق کورتیکواستروئیدها

این تزریق ها به طور موثر، تجمع خون زیر ناخن، برآمدگی ناخن، ضخیم شدن و کنده شدن ناخن‌ها را تا حد زیادی درمان می‌کنند. متخصص پوست شما، این دارو را مستقیماً در داخل یا نزدیک ناخن‌های شما تزریق می‌کند. اکثر بیماران تزریقات را هر 4 تا 6 هفته یکبار دریافت می‌کنند.

·درمان های لیزری

درمان‌های لیزری برای خونریزی ناخن پا، به عنوان یک روش موثر در کاهش علائم و بهبود خون‌مردگی انجام می‌شوند. در این روش از انرژی نور لیزر برای تسریع فرآیند تخلیه خون زیر ناخن و ترمیم عروق و بافت‌های آسیب دیده استفاده می‌شود. این روش به کاهش تورم، درد و تنگی ناخن پا کمک کرده و بهبود سریع‌تری را ایجاد می‌کند. به عنوان یک روش پیشرفته و پویا، درمان‌های لیزری توسط پزشک متخصص تعیین و اجرا می‌شود و نیازمند تکرار در جلسات معینی بوده تا نتیجه مطلوب حاصل شود. پیش از شروع هر درمان لیزری، بهتر است با پزشک خود مشورت کرده و در مورد مزایا، محدودیت‌ها و ریسک‌های احتمالی مطلع شوید.

درمان‌های خانگی برای خون‌مردگی ناخن

 زردچوبه به عنوان یک ترکیب طبیعی دارای خاصیت ضد التهابی شناخته شده است و برای درمان انواع التهابات، تورم‌ها و نیز خون‌مردگی ناخن پا مفید است. اگر ناخن‌های پا به دلیل ضربه یا فشار ناشی از کفش نامناسب کبود شده باشند یا اگر انگشتان شما آسیب دیده باشند، ترکیب کمی آب و زردچوبه را بر روی ناحیه آسیب دیده بمالید. این کار به کاهش تورم، التهاب و درد کمک کرده و به تسریع فرآیند بهبودی ناخن‌ها و بافت‌های اطراف آنها کمک می‌کند. زردچوبه به عنوان یک راه حل طبیعی و ساده برای مراقبت از ناخن‌ها و درمان خونریزی ناشی از آسیب‌های کوچک در ناخن‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.

چگونه از بروز خون مردگی در ناخن پا پیشگیری کنیم؟

به منظور جلوگیری از وقوع خونریزی زیر ناخن پا، بهتر است اقدامات زیر را انجام دهید:

·استفاده مناسب از کفش‌ها با توجه به نوع فعالیت‌ها

انتخاب کفش‌های مناسب و تطبیق آنها با نوع فعالیت‌های روزانه یا ورزشی، به کاهش احتمال خطر خونریزی ناخن‌ها کمک می‌کند. انتخاب کفشی که متناسب اندازۀ پا و فعالیت‌های شما باشند، از وارد آمدن فشار زیاد به ناخن‌ها جلوگیری کرده و احتمال خونریزی زیر ناخن‌ها را کاهش می‌دهد. در ورزش‌های شدید، انتخاب کفش‌های مقاوم با پشتیبانی مناسب از ناخن‌ها و پاها نیز به جلوگیری از آسیب به ناخن‌ها کمک شایانی می‌کند. به یاد داشته باشید که انتخاب کفش‌های مناسب  نه ‌تنها به راحتی در حرکت کمک کرده، بلکه از سلامت ناخن‌های شما نیز محافظت می‌نماید.

·اجتناب از ضربه‌های قوی به ناخن‌ها

در مواقعی که در معرض آسیب و ضربه‌های قوی قرار دارید، به ویژه در فعالیت‌های ورزشی، توجه به ایجاد حفاظت برای ناخن‌ها و جلوگیری از ضربۀ مستقیم به آنها ضروری است. با استفاده از وسایل حفاظتی مانند: دستکش‌ها یا باندهای مخصوص، از ضربه و آسیب در برابر ناخن‌ها محافظت کرده و از وقوع خونریزی زیر ناخن‌ها جلوگیری کنید. همچنین در فعالیت‌های ورزشی، با استفاده از کفش‌ها و وسایل ورزشی مناسب، از بروز آسیب به ناخن‌ها و خطر خونریزی جلوگیری کنید.

·رعایت بهداشت به منظور جلوگیری از ایجاد عفونت

رعایت بهداشت پاها و ناخن‌ها از طریق شستشو، خشک کردن پاها و مراقبت از نظافت ناخن‌ها، به کاهش احتمال عفونت، خون‌مردگی ناخن پا و ایجاد شرایط مناسب برای رشد  سالم ناخن‌ها کمک می‌کند. استفاده از آب گرم و ملایم و نیز محصولات بهداشتی مناسب، ناخن را از آلودگی‌ها و باکتری‌ها حفظ می‌کند. پس از شستشو، خشک کردن دقیق پاها و به ویژه ناخن‌ها با حوله یا دستمال تمیز، از ایجاد محیط مرطوب که عامل اصلی عفونت است، جلوگیری می‌کند. مراقبت دقیق از ناخن‌ها از طریق برش منظم، شکل‌دهی صحیح و جلوگیری از بریده‌شدن انگشت‌ها، به حفظ سلامتی و پیشگیری از خطرات خونریزی زیر ناخن‌ها کمک می‌کند.

نحوۀ تشخیص خونریزی زیر ناخن پا

در صورتی که به ناخن پا ضربه شدیدی وارد شود، خون زیر ناخن جمع شده و فشار ایجاد می‌کند. این امر موجب تغییر رنگ ناخن به سیاه یا آبی می‌شود و در اغلب مواقع ایجاد درد و التهاب نیز برای افراد می‌کند. برای تشخیص خونریزی زیر ناخن پا، به موارد زیر توجه کنید:

ارزیابی علائم: اگر ناخن پا تغییر رنگ داشته باشد و یا درد، التهاب و یا علائم دیگری در آن احساس شود، احتمال بروز خونریزی زیر ناخن پا وجود خواهد داشت. ارزیابی دقیق علائم و نشانه‌های مرتبط با ناخن پا از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. همچنین، اگر تغییرات دیگری مانند تورم، قرمزی، و یا علائم عفونتی نظیر گرمی و قرمزی دور ناخن مشاهده شوند، به علائم وجود خونریزی در زیر ناخن پا اشاره می‌کند. به منظور تشخیص صحیح و به موقع مشکلات ناخن پا و خونریزی زیر آن، توصیه می‌شود که در صورت مشاهده هر یک از این علائم، به پزشک متخصص مراجعه کرده، تا ارزیابی و تشخیص دقیق‌ تری انجام شود و در صورت لزوم، برنامه درمانی مناسب به شما تجویز شود.

معاینه پزشکی: در صورت مشاهده علائم مشکوک، بهتر است به پزشک معالجه خود مراجعه کرده تا ناخن شما را به دقت معاینه کند. گاهی پزشک از ابزارهای خاصی برای معاینه استفاده می‌کند که احتمال خونریزی زیر ناخن پا را تایید می‌کند. ابزارهایی مانند: لامپ نوری، میکروسکوپ یا ابزارهای دیگر برای معاینۀ دقیق‌تر ناخن پا استفاده می‌شوند. به همین دلیل، اگر احساس می‌کنید علائم خاص و درد بیش از حد در ناخن پا دارید، بهتر است به پزشک معالجه خود مراجعه کرده و از تخصص و دانش او در این زمینه بهره‌مند شوید.

تصویربرداری: در برخی موارد، پزشک تصمیم به انجام ایکس‌‌ری می‌گیرد تا از وضعیت خون مردگی ناخن پا و وجود خونریزی در زیر آن مطلع شود. این فرایند تصویربرداری با استفاده از پرتوهای ایکس‌ری، تصاویر دقیقی از ناخن و ساختارهای زیرین آن ایجاد کرده که به پزشک کمک می‌کند تا میزان خونریزی، آسیب وضعیت ناخن و همچنین وضعیت عمومی آن را ارزیابی کند. با بررسی تصاویر ایکس‌ری، پزشک تشخیص دقیق‌تری از وضعیت ناخن و میزان آسیب به آن را ارائه می‌دهد و در نتیجه برنامه ‌ریزی مناسب‌‌تری برای درمان خونریزی زیر ناخن پا انجام خواهد داد.

داروهای مخصوص پاکسازی پوست و ناخن

داروهایی که به پاکسازی پوست و ناخن کمک می‌کنند، شامل موارد زیر است:

بیولوژیک: این داروها از طریق تأثیر بر عوامل التهابی و ایمنی در بدن، به کاهش علائم و پاکسازی پوست و ناخن کمک می‌کنند.

متوترکسات: این دارو از طریق تاثیر بر فرایندهای سلولی، به تسریع فرآیند بازسازی سلول‌ها و پاکسازی ناخن‌ها و پوست می‌پردازد.

آسیترتین Acitretin  (نوعی رتینوئید است): این دارو با تأثیر بر تکثیر سلول‌های پوست و ترمیم پوستی، به بهبود و پاکسازی پوست و ناخن‌ها کمک می‌کند.

سیکلوسپورین: این داروها از طریق کاهش التهاب و افزایش فعالیت سیستم ایمنی، به بهبود علائم و پاکسازی ناخن‌ها و پوست کمک می‌کنند.

آپرمیلاست Apremilast: این دارو از طریق تأثیر بر فرآیندهای سلولی و بهبود ترمیم ناخن‌ها و پوست، به پاکسازی و بهبود وضعیت آنها کمک خواهد کرد.

توجه داشته باشید که استفاده از هر یک از این داروها، حتماً باید تحت نظر پزشک متخصص صورت بگیرد و از مصرف خودسرانۀ هر نوع دارو حتماً خودداری شود.

پرسش‌های متداول

• آیا خون مردگی ناخن پا، به تنهایی خود علامتی از بیماری است؟

خیر، به طور معمول خون مردگی در ناخن پا، ناشی از صدمات فیزیکی یا عوامل دیگری بوده و به تنهایی علامتی از بیماری نیست.

• آیا خونریزی زیر ناخن پا همیشه نیازمند جراحی است؟

خیر، در بسیاری از موارد خونریزی زیر ناخن پا، با درمان‌های غیر جراحی بهبود یافته و نیازی به جراحی ندارد.

• آیا می‌توان با خوردن مواد غذایی خاصی از خونریزی ناخن پا جلوگیری کرد؟

مصرف مواد غذایی خاصی به طور مستقیم از خونریزی ناخن پا جلوگیری نمی‌کند. اما به طور کل تغذیه سالم و متنوع به بهبود وضعیت عمومی ناخن‌ها کمک می‌کند.

• مدت زمان رشد ناخن آسیب دیده چقدر است؟

ناخن آسیب دیده معمولاً بعد از چند هفته خود به خود می‌افتد زیرا خون جمع شده آن را از بسترش جدا می‌کند. یک ناخن جدید می‌تواند در کمتر از 8 هفته دوباره رشد کند و ممکن است حدود 6 ماه رشد کامل ناخن به درازا بکشد. زمان این فرآیند رشد ناخن جدید، بسته به میزان آسیب و محل خونریزی متفاوت بوده و به عوامل شخصی هر فرد بستگی دارد. در هر صورت، تا زمانی که ناخن جدید رشد نکرده لازم است، مراقبت‌های لازم را انجام داده و از آسیب مجدد آن جلوگیری نمایید.

سخن پایانی

درمان خون مردگی ناخن پا یک چالش است که اغلب زمان‌ بر بوده و برای به دست آوردن نتیجۀ مناسب، باید مطابق دستورات پزشک متخصص عمل کنید. برخی از بیماران قبل از یافتن درمان موثر، چندین راه درمان را امتحان می‌کنند. در واقع انتخاب درمان مناسب برای خونریزی ناخن پا، نیازمند تجربه و صبر است، زیرا نتایج درمان در مدت زمانی طولانی دیده می‌شود. حفظ بهداشت ناخن‌ها، اجتناب از ضربه‌های قوی به ناخن‌، استفاده مناسب از کفش‌ها و ابزارهای ناخن‌گیری و مراقبت دقیق از پاها، به بهبود وضعیت ناخن‌ها و جلوگیری از خونریزی زیر ناخن کمک می‌کند.

اگر دچار خون‌مردگی در ناخن پا شده‌اید، درمان سریع و صحیح به جلوگیری از مشکلات بیشتر و بازگشت به حالت عادی کمک می‌کند. در کلینیک ما، تیم متخصص و تجهیزات پیشرفته آماده‌اند تا به بهترین نحو ممکن به شما کمک کنند. ما با روش‌های مناسب و به‌روز، در کنار شما خواهیم بود تا این مشکل به سرعت درمان شود و شما از درد و ناراحتی رهایی یابید. برای مشاوره و درمان، همین امروز با ما تماس بگیرید.