بهترین قرص گیاهی برای زانو درد کدام می باشد؟
آیا جزو افرادی هستید که از زانودرد رنج می‌برید؟ به دلیل زانودرد خانه‌نشین شده‌اید؟ نگران نباشید ما اینجا هستیم که به شما کمک کنیم این مشکل برطرف شود. زانودرد جزو آن دسته از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. علم پزشکی پیشرفت‌های بسیاری کرده و راه‌حل‌های گوناگونی را برای رفع این مشکل در اختیارتان قرار داده؛ اما همیشه هم نیازی به درمان‌های پزشکی وجود ندارد چرا که گاهی به‌صورت طبیعی و با روش‌های خانگی می‌توان این مشکل را برطرف کرد.پس اگر به دنبال بهترین قرص گیاهی برای زانو درد و راهکارهای خانگی برای رفع این معضل به وجود آمده هستید، شما را به خواندن ادامه این مقاله دعوت می‌کنیم.
آنچه در این مقاله می خوانید:
علت زانودرد و بهترین قرص گیاهی برای زانو درد
قبل از آنکه مستقیم به سراغ اصل مطلب رفته و در مورد بهترین قرص برای زانو درد صحبت کنیم بهتر است که در ابتدا بگوییم که علت زانودرد چیست و چرا به وجود می‌آید؟ به‌صورت کلی عوامل متعددی هستند که منجر به ایجاد زانودرد می‌شوند این دلایل شامل این موارد هستند:
-
♦ چاقی و افزایش وزن یکی از مهم‌ترین دلایل ایجاد درد در زانو: هنگامی که در مورد زانودرد صحبت می‌کنیم معمولاً افراد این معضل را مختص به قشر افراد پیر و کهن‌سال می‌دانند درحالی‌که این‌طور نیست، حتی افراد بسیار جوانی که دچار افزایش وزن شدید هستند هم می‌توانند این عارضه ناخوشایند درد زانو را تجربه کنند. اگر علت ایجاد درد در زانوها به‌خاطر چاقی مفرط است لازم است که در فکر تدوین یک برنامه رژیم لاغری باشید.
-
♦ آسیب‌دیدگی زانو یکی دیگر از دلایل ایجاد درد زانو: ورزشکارانی که از پاهای خود زیاد استفاده می‌کنند؛ مانند کسانی که فوتبال‌بازی می‌کنند و یا کسانی که ورزش‌هایی همچون والیبال و یا بسکتبال را انجام می‌دهند هم جزو افرادی هستند که در معرض درد زانو قرار دارند. این دسته از افراد برای جلوگیری از ایجاد درد زانو باید عضلات پای خود را تقویت نمایند.
-
♦ روماتیسم و درد زانوها: روماتیسم به‌عنوان یک نوع بیماری التهابی شناخته شده است که همه بدن، حتی زانوها را درگیر خود می‌کند. ایجاد تورم و درد در زانوها جزو عوارض این بیماری است. درمان بیماری روماتیسم با مصرف نمودن برخی از داروهای گیاهی و انجام یک سری حرکات ورزشی و نرمش صورت می‌پذیرد.
تا به اینجای کار در خصوص سه مورد از دلایل اصلی ایجاد درد زانوها با شما صحبت کردیم. همان‌طور که گفتیم برای درمان زانودرد همواره نیازی به درمان‌های پزشکی و استفاده از داروهای شیمیایی وجود ندارد. در واقع قرص گیاهی آرترودین را می‌توان به‌عنوان برترین قرص‌های گیاهی برای زانودرد معرفی نمود که برای درمان بسیاری از دردها مورداستفاده قرار می‌گیرد.
این قرص به دلیل دارابودن خواص ضدالتهابی و همچنین داشتن آنتی‌اکسیدان درون خود، به‌سلامت مفاصل در بدن کمک کرده و قادر است درد زانوها را برطرف نماید. در ادامه هرآن چیزی که باید در مورد این بهترین قرص گیاهی برای زانو درد بدانید را در اختیارتان قرار می‌دهیم.
همه چیز در مورد قرص آرترودین بهترین قرص گیاهی برای زانو درد
آرترودین قرصی گیاهی برای درمان دردهای مفصلی و دردهای مرتبط با زانو است که به دلیل نداشتن هیچ‌گونه ترکیبات شیمیایی، هیچ عارضه جانبی هم نداشته و کاملاً ایمن و مطمئن است. این قرص گیاهی حاوی ترکیباتی همچون زردچوبه، کرفس، زنجبیل و کندر است. زردچوبه حاوی کورکومین است که این ماده در رفع دردهای مفصلی بسیار مؤثر عمل می‌کند.
زنجبیل موجود در این قرص گیاهی از خاصیت ضدالتهابی برخوردار است و مانند یک سپر محافظ مفاصل است. کندر یکی دیگر از ترکیبات موجود در این قرص گیاهی است که ضدالتهاب بوده و درد زانوها را تسکین می‌دهد. کرفس موجود در ترکیبات گیاهی این قرص نیز از ذخیره‌شدن ضایعات در بافت‌های پیوندی یا مایع اطراف مفاصل جلوگیری می‌نماید. اگر قصد استفاده از این قرص گیاهی را دارید به نکاتی که در ادامه گفته می‌شود توجه کنید:
-
♦ اگر داروی خاصی را مصرف می‌کنید حتماً به پزشک بگویید تا تداخلات دارویی ایجاد نشود.
-
♦ مصرف این قرص یعنی آرتروزی در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.
-
♦ چنانچه به ترکیبات موجود در این قرص حساسیت دارید از مصرف آن پرهیز کنید.
-
♦ اگر دچار زخم‌های گوارشی و یا عفونت کلیه هم هستید مصرف این قرص را به شما توصیه نمی‌کنیم.
-
♦ در خصوص میزان مصرف این دارو با پزشک مشورت کرده و به شکل خودسر اقدام به مصرف نکنید.
قرص کومینون یکی از دیگر از بهترین قرص‌های گیاهی برای زانودرد
چنانچه به ترکیبات موجود در قرص آرترودین حساسیت دارید می‌توانید از داروهای کومینون البته تحت‌نظر متخصص استفاده کنید. در واقع بهترین دارو گیاهی برای زانو درد که می‌تواند جایگزین مناسبی برای آرترودین باشد، کومینون است. در واقع قرص کومینون حاوی گزنه، سورنجان، آویشن و زوفا است و در کاهش و تسکین دردهای مفصلی عملکرد بسیار مؤثری دارد.
اگر برای تسکین دردتان تصمیم به استفاده از این قرص را گرفتید حتماً این موارد را مدنظر داشته باشید:
-
♦ اگر مبتلا به بیماری دیابت هستید بهتر است که پزشک را در جریان مصرف این دارو قرار دهید.
-
♦ مصرف این دارو در دوران بارداری و شیردهی مناسب نیست مگر اینکه پزشک به شما بگوید که منعی نیست و می‌توانید استفاده کنید.
-
♦ بیماران مبتلا به مشکلات کلیوی نیز مجاز به مصرف این قرص نیستند.
-
♦ و باز هم تکرار می‌کنیم که مصرف این دارو نباید به شکل خودسر صورت گیرد. میزان مصرف دارو و دفعات آن باید توسط پزشک تعیین گردد.
نکات مهمی که باید در مورد خرید بهترین قرص گیاهی برای زانو درد بدانید
نکات بسیار مهمی در خصوص خرید بهترین قرص گیاهی برای زانو درد وجود دارد که باید از آن‌ها اطلاع داشته باشید. به طور مثال در بعضی از داروها و قرص‌های گیاهی دیده شده که علاوه بر گیاهانی که بر روی بروشور محصول درج شده است، از مواد دیگر و گاهی حتی از ترکیبات شیمیایی دیگری هم استفاده شده است که شما از آن کاملاً بی‌اطلاع هستید.
وجود این مواد شیمیایی می‌تواند تأثیر منفی بر عملکرد سیستم بدنتان بگذارد به همین دلیل بسیار مهم است که قرص و داروی گیاهی‌تان را از یک داروخانه و منبع معتبری تهیه کنید تا نسبت به کیفیت داروی خریداری شده اطمینان حاصل کنید.
نکته دیگری که باید بدانید این است که حتی‌الامکان دارو و قرصی را تهیه کنید که دارای برند به نام و شناخته‌ای شده‌ای باشد چرا که این امکان وجود دارد که برخی از برندهای کمتر شناخته شده از گیاهان مرغوب و با کیفیتی استفاده نکنند و یا در استفاده از مقادیر گیاهان دقت لازم را به خرج نبرند.
وجود مقادیر مناسب یک گیاه در دارو بسیار حائز اهمیت است؛ چراکه به‌عنوان‌مثال وجود مقادیر بیش از حد یک گیاه در دارو باعث ایجاد عوارض جانبی و مشکلاتی در فرد می‌شود. از طرف دیگر وجود مقادیر کم یک گیاه در دارو می‌تواند آن تأثیری که باید بگذارد را نگذارد. دیگر مواردی که هنگام خرید بهترین قرص گیاهی برای زانو درد باید بدانید شامل این موارد است:
-
♦ پرهیز از خریدهای هیجانی بر اساس تبلیغات کاذب و دروغین
در عصر حاضر تبلیغات سراسر زندگی ما را فراگرفته است. تبلیغات حتی به دنیای داروها و درمان بیماری‌ها نیز ورود پیدا کرده است. گاهی اوقات برخی از برندها اقدام به تبلیغات برای داروهای خود می‌کنند و تبلیغات را به‌گونه‌ای طراحی می‌کنند که فرد بدون هیچ‌گونه تحقیقی در خصوص دارو و مشورت‌گرفتن از پزشک، وسوسه شده و اقدام به خرید می‌کند.
توصیه اکید ما به شما این است که پس از مشاهده تبلیغ و وسوسه‌شدن برای خرید بهترین قرص گیاهی برای زانو درد این سؤالات را از خود بپرسید: آیا این داروی گیاهی به درد مشکل من می‌خورد؟ آیا به‌سلامت بدن من لطمه‌ای وارد نخواهد کرد؟ این دارو چگونه می‌تواند به من کمک کند؟
-
♦ مطالعه کامل و بادقت بروشور محصول دارویی
اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که تابه‌حال حتی یک صفحه کتاب هم مطالعه نکرده‌اید، عاجزانه از شما خواهش می‌کنیم که انبار بروشور محصول دارویی‌ای که قصد خریداری آن را دارید مطالعه کنید نام صحیح محصول را مشاهده کنید، به آدرس و مشخصات تولیدکننده محصول دارویی توجه داشته و ببینید که داخل دارو از چه ترکیبات گیاهی استفاده شده است؟ همچنین ببینید که مدت‌زمان مصرف دارو و میزان مصرف دارو به چه شکل است؟
-
♦ نکته مهم در خصوص خرید بهترین قرص گیاهی برای زانو درد به‌صورت آنلاین
ما درک می‌کنیم که شما احتمالاً پرمشغله هستید که حتی حوصله و یا زمان برای مراجعه به داروخانه و خرید حضوری داروی موردنظرتان را ندارید و احتمالاً می‌خواهید از طریق سایت‌های اینترنتی اقدام به خرید کنید. اگر چنین قصدی دارید باید حتماً از یک سایت معتبر خریداری کنید.
در هنگام خرید توجه داشته باشید که سایت مربوطه دارای نماد اعتماد الکترونیکی باشد و همچنین اطلاعات تماس فروشنده در سایت درج شده است.
سایر روش‌های خانگی و داروهای گیاهی برای درمان درد زانوها
علاوه بر معرفی دو بهترین قرص گیاهی برای زانو درد که در بالا ذکر کردیم می‌توانید از این روش‌های خانگی و مواد و گیاهان دارویی و طبیعی برای درمان درد زانو استفاده کنید. این گیاهان دارویی که در ادامه به معرفی آن‌ها خواهیم پرداخت قادر هستند که التهابات بدن را کاهش داده و درد زانو را تسکین دهند:
-
♦ کنترل وزن با تدوین یک برنامه رژیم غذایی مناسب
همان‌طور که در پیش‌تر هم به آن اشاره نمودیم، وزن بالا یکی از دلایلی است که باعث فشار واردکردن به زانوها و ایجاد درد در آن‌ها می‌شود؛ بنابراین کنترل وزن برای درمان درد زانوها بسیار حائز اهمیت است.
برای کاهش وزن می‌توانید به یک متخصص تغذیه مجرب مراجعه کنید تا یک برنامه غذایی متناسب با شرایط شما برایتان تدوین کند.
علاوه‌برآن خودتان هم می‌توانید با کم‌مصرف کردن کالری و غذاهای چرب به کاهش وزنتان کمک کنید. سعی کنید به‌جای فست‌فود و تنقلات مضر، میوه‌ها و سبزی‌های تازه را جایگزین آن‌ها کنید. همچنین مصرف نوشیدنی و آب را افزایش دهید.
-
♦ ماساژدادن برای تسکین درد مزمن زانو
انجمن ماساژدرمانی آمریکا برای درمان دردهای مفصلی از جمله درد مربوط به‌زانو، ماساژدادن ناحیه آسیب‌دیده را توصیه کرده است. برای اثربخشی بیشتر ماساژ می‌توانید از روغن‌های گیاهی مانند روغن بادام و یا روغن‌زیتون و… استفاده نمایید.
-
♦ استفاده‌کردن از سرکه سیب برای کاهش دردهای مفصلی
باتوجه‌به تحقیقاتی که انجام شده به‌دست‌آمده که سرکه سیب از خواص ضدالتهابی برخوردار می‌باشد و به همین سبب می‌تواند دردهای مزمن مفصلی و درد زانو را آرام کند. برای استفاده از روش درمانی کافی است به‌اندازه نصف یک فنجان کوچک سرکه سیب را درون یک لیوان آب بریزید و این ترکیب را هر شب قبل از خواب مصرف نمایید.
-
♦ فلفل کاین نوعی تسکین‌دهنده طبیعی درد زانو
فلفل کاین جزو اعضای خانواده فلفل تند است که دارای کپسایسین است و این ماده به‌نوعی مانند یک مسکن طبیعی عمل کرده و قادر است درد زانوهای شما را تسکین دهد. برای استفاده از این روش درمانی شما باید یک قاشق مرباخوری از فلفل کاین را با دو قاشق مرباخوری روغن‌زیتون ترکیب کرده و آن را بر روی نواحی‌ای از زانو که دارای درد و التهاب است بزنید و ماساژ دهید.
-
♦ ورزش راهی دیگر برای تسکین درد زانو
در اینکه استراحت دادن به پاها در کاهش درد زانو مؤثر است هیچ شک و شبهه‌ای وجود ندارد؛ اما گاهی استراحت بیش از اندازه باعث سفت‌شدن مفصل می‌شود و سرعت بهبودی و برطرف‌شدن درد زانوها را کاهش می‌دهد. تحقیقاتی که در حوزه پزشکی صورت‌گرفته نشان داده که ورزش باعث تقویت عضلات پا شده و به درمان زانودرد کمک بسیاری می‌کند.
برای این کار می‌توانید یک دوچرخه ثابت در منزل تهیه کرده و هرازگاهی بر روی آن دوچرخ سواری کنید تا عضلات پاهایتان تقویت شود. همچنین می‌توانید به پیاده‌روی و یا شنا نیز بروید. توجه داشته باشید که اگر شدت درد زانوهایتان زیاد است فعالیت‌های سنگین ورزشی را به‌هیچ‌عنوان انجام ندهید.
چه زمانی باید برای درمان و رفع درد زانو به پزشک مراجعه کنیم؟
تا به اینجای کار ما دو نمونه از بهترین قرص گیاهی برای زانو درد را به شما معرفی کرده و چندین راهکار خانگی را نیز به شما ارائه نمودیم. شما با استفاده از این موارد گفته شده می‌توانید درد زانو را برطرف کنید؛ اما گاهی اوقات درد زانو برطرف نمی‌شود. در این حالت باید حتماً دراسرع‌وقت به پزشک مراجعه کنید تا تحت معالجه قرار بگیرید. به‌صورت کلی در صورت مشاهده این علائم باید به پزشک مراجعه نمایید:
-
♦ زمان که زانوهای شما دچار تورم و درد بسیار شدیدی شود، زمان مراجعه به پزشک فرارسیده است.
-
♦ اگر مشاهده کردید که در ناحیه زانو تغییر شکل مفصل رخ داد و یا کبود شده است حتماً باید به پزشک مراجعه شود.
-
♦ اگر دچار علائمی همچون عفونت و یا تب شدید هم باید به پزشک مراجعه کنید.
زمانی که برای درمان درد زانو به پزشک مراجعه می‌کنید ابتدا تحت معاینه قرار می‌گیرید. پزشک سؤالاتی را در خصوص شغل شما و میزان تحرک بدنی که در طول روز دارید از شما می‌پرسد و پس از آن اگر لازم ببیند آزمایشاتی را برای تشخیص بهتر علت درد از شما خواهد گرفت. آزمایشاتی مانند آزمایش خون و عکس‌برداری از ناحیه آسیب‌دیده. پس از آن ممکن است پزشک برایتان داروهای ضدالتهاب و مسکن تجویز کند و در مواردی که درد زانو بسیار شدید باشد ممکن است تشخیص دهد که جراحی و یا تزریق دارو برای شما روش مناسب‌تری باشد.
سخن پایانی
در این مقاله در خصوص بهترین قرص گیاهی برای زانو درد صحبت کردیم و دو نمونه از بهترین قرص‌های گیاهی که برای رفع مشکل زانودرد از سوی پزشکان توصیه می‌شوند را معرفی نمودیم. علاوه‌برآن چند راهکار خانگی برای رفع درد زانو ارائه نمودیم. به‌عنوان نکته پایانی به‌خاطر داشته باشید که اثربخشی تمامی این قرص‌های گیاهی و راهکارهای خانگی در حد متوسط است و به‌طورکلی نمی‌تواند جایگزین درمان‌های پزشکی شود.
اگر زانودرد شما به‌خاطر وجود یک مشکل جدی و اساسی در بدن باشد، شما چاره‌ای جز متوسل‌شدن به درمان‌های پزشکی را نخواهید داشت. به‌صورت کلی این قرص‌های گیاهی تنها زمانی مؤثر هستند که شما در کنار مصرف این‌ها دارای یک سبک زندگی سالم هم باشید و رژیم غذایی متعادلی داشته باشید.
اگر دچار زانو درد شده‌اید یا سؤالی در این زمینه دارید به کلینیک ما به‌صورت حضوری مراجعه کنید تا متخصصان ما، شما را معاینه و علت آن را را کشف و سپس درمان کنند یا با شماره‌های درج شده تماس بگیرید و مشاوره‌های غیرحضوری با پرسنل ما در زمینه مشکلات زانو داشته باشید.