فوق تخصص زانو و لگن در تهران
درد لگن؛ از جمله دردهای آزاردهنده در اثر اختلالات استخوانی، عضلانی، عصبی، روماتولوژیکی
منطقه لگن در بخش پایینی شکم و در بالای بخش عضلانی باسن قرار دارد. درد لگن می‌تواند به دلیل مشکلات مختلفی از جمله اختلالات استخوانی، عضلانی، عصبی، روماتولوژیکی و حتی مشکلات شرایین و رگ ها رخ دهد. برخی از علل شایع دردهای لگنی شامل آرتروز، التهاب درون لگن، شکستگی استخوان‌های لگن، بیماری‌های عضلانی مانند فیبرومیالژیا و همچنین عوارض بارداری هستند. درد لگن ممکن است با علائمی همچون درد شکمی، درد کمر، احساس تنگی نفس و تنگی در نفس گیری همراه باشد. در صورتی که دردهای لگنی شدید یا به طور مداوم ایجاد شود، بهتر است به فوق تخصص زانو و لگن در تهران یا شهر خود مراجعه کنید تا علت دقیق آن را پزشک تشخیص دهد و درمان مناسب بسته به شرایط شما را تجویز کند.
آنچه در این مقاله می خوانید:
درد لگن چگونه ایجاد می شود؟
می‌توان گفت درد لگن نوعی عارضه‌ای است که در ناحیه لگن، یعنی منطقه بین شکم و پا، احساس می‌شود. دردهای لگنی می‌تواند در نواحی مختلف لگن احساس شود و در واقع به علت عوامل مختلف، درد متفاوتی به همراه داشته باشد. در برخی افراد، درد لگن ممکن است به صورت درد شکم، درد زانو، درد ران، درد مفصل لگن، درد سینه پا، درد پشت لگن، درد کمر و یا درد تمام بدن احساس شود.
علاوه بر این موارد، دردهای لگنی ممکن است به صورت تیز، خفیف، زمانی، مداوم، شدید، خارش زا، سوزش زا، خم شدن یا راه رفتن دشوار و یا به صورت ناگهانی و شدید احساس شود. بسته به علت درد لگن، شدت و نوع آن متفاوت است.
به عنوان مثال، دردهای لگنی به علت التهاب عضلانی ممکن است به صورت تیز و شدید باشد و دردهای لگنی به علت عفونت ادراری ممکن است به صورت سوزش زا و خارش زا باشد. همچنین، در برخی موارد، درد لگن به همراه دیگر علائم مانند خونریزی و یا تب نیز همراه است.
همچنین علت دردهای لگنی ممکن است به دلیل مشکلاتی در ارگان‌های داخلی، ستون فقرات، عضلات، رگ‌های خونی و اعصاب لگن، هیپ، مفاصل و یا بافت‌های نرم لگن باشد که البته باید بدانید علل و علائم درد لگن در مردان و زنان تا حدودی مشابه است که در ادامه این مقاله به طور مختصر و مفید این مباحث را توضیح خواهیم داد.
شایع‌ترین علائم درد لگن در زنان
علت درد شدید لگن در زنان می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. دردهای لگنی می‌تواند ناشی از بیماری‌های تناسلی، مشکلات گوارشی، عوامل عضلانی- اسکلتی و یا دیگر بیماری‌های غیرتناسلی باشد. همچنین ممکن است به دلیل عوامل مختلفی همچون سن، شرایط فیزیکی، تاریخچه بیماری ها و از جمله شرایط زندگی متفاوت باشد. بعضی از علائم درد لگن در زنان به شرح زیر می‌باشد:
-
♦ درد شدید در ناحیه لگن
-
♦ درد در ناحیه شکم و پشت بخصوص در سمت پایین سمت راست یا چپ
-
♦ درد در ناحیه کمر
-
♦ درد در هنگام ادرار کردن
-
♦ درد در زمان رابطه جنسی
-
♦ احساس خارش یا سوزش در ناحیه تناسلی
-
♦ خونریزی غیر طبیعی بین دوره‌های پریود
-
♦ تغییرات هورمونی در دوره‌های پریود
با وجود شناخت علائم متفاوت درد لگن در زنان در صورت تجربه دردهای لگنی، بهتر است به پزشک متخصص ارتوپدی مراجعه کنید تا دلیل آن تشخیص داده شود و درمان مناسبی با توجه به شرایط بیمار تجویز شود. لازم به ذکر است که اگر دردهای لگنی به دلیل شرایط روحی است، ممکن است به مشاوره روانشناسی و یا درمان های روانی هم نیاز باشد.
علائم درد لگن در مردان به چه صورت است؟
دردهای لگنی در مردان نیز می‌تواند به دلیل مسائل مختلفی از جمله اسیب های عضلات اسکلتی، انواع عفونت‌ها، مشکلات ناشی از آسیب‌های ورزشی، سنگ کلیه و اختلالات گوارشی رخ دهد و ممکن است تا حدودی علائم درد لگن در خانم ها آقایان مشابه هستند. علائم دردهای لگنی در مردان عبارتند از:
-
♦ درد شدید در ناحیه باسن و لگن
-
♦ درد در ناحیه دور کمر و شکم
-
♦ درد در ناحیه تناسلی
-
♦ تنگی نفس
-
♦ احساس سوزش در منطقه لگن
-
♦ احساس خفگی و فشار در قفسه سینه
-
♦ سردرد و تهوع
علاوه بر درد لگن، ممکن است مردان با بیماری‌های مرتبط با لگن دیگری نیز روبرو شوند که با علائم دیگری همراه هستند، این علائم عبارتند از:
-
♦ تعریق بیش از حد در شب
-
♦ ضعف عضلات لگن
-
♦ کاهش شدت درد پس از استراحت یا دراز کشیدن
-
♦ تغییرات در نحوه رفتار جنسی، اختلالات نعوظ و کاهش شهوت جنسی
-
♦ دشواری در کنترل ادرار
-
♦ کاهش وزن ناگهانی
-
♦ بروز تورم در منطقه لگن
-
♦ بی‌خوابی و خستگی
چه عواملی باعث درد لگن می شود؟
علت درد لگن و پاها در زنان و مردان می‌تواند بسیار گوناگون باشد. به طور کلی، علت درد ناحیه لگن در زنان و مردان می‌تواند به دلیل عوامل زیر به وجود آید:
-
♦ بیماری‌های عروقی (درد و تورم پاها)
-
♦ بیماری‌های مفصلی (آرتریت، آرتروز و آسیب به مفاصل)
-
♦ بیماری‌های عضلانی- اسکلتی (کمردرد، سندرم پیریفورمیس، فیبرومیالژیا و استئوآرتریت)
-
♦ بیماری‌های مربوط به اعصاب پا (سندرم تونل کارپال و سندرم تونل)
-
♦ بیماری‌های خونی (فشار خون بالا و دیابت)
-
♦ آسیب‌های فیزیکی (شکستگی استخوان، ضربه و یا آسیب در ناحیه لگن و پا)
-
♦ بیماری‌های سرطان (سرطان رحم، سرطان پروستات و سرطان استخوان)
-
♦ بیماری‌های گوارشی (زخم معده، کولیت و آسیب‌های کبدی)
-
♦ بیماری‌های کلیوی (سنگ کلیه و التهاب کلیه)
-
♦ بیماری‌های قلبی (آنژین صدری و سایر بیماری‌های قلبی)
-
♦ عفونت‌های مجاری ادراری
علاوه بر دلایلی که برای بروز درد لگن در زنان و مردان ذکر شد، ممکن است علت دردهای لگنی به دلیل مشکلاتی در ناحیه تناسلی باشد. به عنوان مثال:
-
♦ التهاب پروستات
-
♦ سنگ‌های صفراوی
-
♦ التهاب لگن
-
♦ آمبولی یا خونریزی داخلی
-
♦ بارداری خارج از رحم
همچنین مصرف داروها، تغذیه نامناسب، تنش و استرس همگی می‌توانند به عنوان عوامل مؤثر در ایجاد درد لگن در زنان و مردان مطرح شوند. به طور خلاصه تشخیص دقیق علت دردهای لگنی نیاز به بررسی و معاینه دقیق توسط پزشک متخصص ارتوپدی که شامل بررسی تاریخچه پزشکی، معاینه بالینی و آزمایشات تشخیصی مانند ایکوگرافی، رادیولوژی، آزمایشات خون و ادرار و سایر آزمایش‌ها دارد.
راهکار پیشنهادی جهت جلوگیری از درد لگن
همانطور که در مطالب فوق نیز اشاره نمودیم، دردهای لگنی می‌تواند از عواملی مانند نشستن طولانی مدت، فعالیت‌های ورزشی نادرست، تغییرات هورمونی و... به وجود آید. در ادامه چند راهکار پیشنهادی برای پیشگیری و همچنین کاهش درد لگن ذکر نموده‌ایم. با ما همراه باشید.
-
♦ تمرینات ورزشی مناسب: تمریناتی مانند پیاده‌روی، دویدن، شنا و یوگا می‌توانند جهت جلوگیری از این عارضه مفید باشند. همچنین انجام این تمرینات ورزشی به منظور تقویت عضلات لگن و شکم می‌تواند به کاهش دردهای لگنی کمک کند.
-
♦ نشستن: نشستن به شکل درست و داشتن پشتی مناسب می‌تواند به جلوگیری از درد لگن کمک کند. هنگام نشستن در کار، تلاش کنید پشتی صحیح داشته باشید.
-
♦ رعایت رویه درست در حین ورزش: هنگام ورزش، رعایت رویه درست و فعال بودن عضلات کمک می‌کند تا از دردهای لگنی جلوگیری شود. توجه داشته باشید که قبل از شروع هر نوع ورزش، از یک مربی مجرب راهنمایی بگیرید.
-
♦ استفاده از ماساژ: ماساژ دادن عضلات ناحیه لگن و کمر می‌تواند به کاهش درد لگن و حتی پیشگیری از آن کمک کند.
-
♦ رعایت تغذیه سالم: تغذیه سالم و متنوع می‌تواند به کاهش و پیشگیری از دردهای لگنی کمک کند. توصیه می‌شود که غذاهایی که حاوی مواد غذایی مهمی مانند پروتئین، کلسیم و ویتامین D هستند، در رژیم غذایی خود داشته باشید.
-
♦ کاهش وزن: اگر شما دارای وزن اضافی هستید، کاهش وزن می‌تواند به کاهش و پیشگیری از درد لگن کمک بسیاری کند. وزن اضافی ممکن است باعث افزایش فشار بر روی مفاصل لگن شود، که به همین دلیل منجر به درد و ناراحتی مفاصل لگن می‌شود.
-
♦ ایستادن و راه رفتن در دوره‌های متعاقب: نشستن برای مدت طولانی و حتی ایستادن برای مدت طولانی می‌تواند باعث ایجاد دردهای لگنی شود. بنابراین، در طول روز، بهتر است در دوره‌های متعاقب، ( به طور مثال هر ۳۰ دقیقه) بایستید یا راه بروید تا از فشار بر روی مفاصل لگن جلوگیری کنید.
-
♦ استفاده از کفش مناسب: کفش و قالب مناسب برای پاها می‌تواند به کاهش و پیشگیری از درد لگن کمک کند. از کفش‌هایی با قالب ها و زیره‌های مناسب استفاده کنید.
کدام از حرکات ورزشی برای درد لگن مفید است؟
همانطور که بیان نمودیم، درد لگن می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله عوامل عضلانی، عصبی، سیاتیک و درد تبدیل شده به ناحیه لگن و شکم رخ دهد. بنابراین، حتما قبل از هرگونه ورزش، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا علت دقیق درد لگن شما مشخص شود و بهترین راه حل برای شما مشخص گردد.
اما به طور کلی، برای کاهش دردهای لگنی و بهبود عملکرد و حرکت لگن و زانو می‌توانید به تمریناتی مانند انجام تمرینات ایروبیک، تمرینات تقویت عضلات مربوط به لگن، تمرینات گرم کننده و تمرینات انعطاف پذیری مربوط به لگن و پایین‌تر از آن اقدام کنید. در ادامه ما به چند نمونه از تمرینات ورزشی جهت درمان و کاهش دردهای لگنی اشاره نمودیم.
-
انجام تمرینات کششی مانند تمرین کشش لگن و تمرین کشش سیاتیک
-
تمرینات تقویتی مانند انجام پلانک، شلوغ کردن و نشستن در دیوار
-
انجام تمرینات پیلاتس مانند تمرین پا به شکم و تمرین شانه‌ها به طرف پایین
-
انجام تمرینات گرم کننده مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شنا
-
تمرین پلانک: در این تمرین، باید در حالت خوابیده‌ی صفحه‌ی شکم، دستها را روی زمین قرار داده و به حالت پلانک درآمده و حدود 30 ثانیه به این حالت بمانید. سعی کنید تعداد تکرارهای این تمرین را با گذر زمان افزایش دهید.
-
تمرین اسکوات: در این تمرین، پشت خود را به دیوار نزدیک کنید و سپس پایین بنشینید تا زانوهای شما به شکل یک زاویه 90 درجه باشند و در این حالت بمانید. این تمرین عضلات پایین لگن را تقویت می‌کند.
-
تمرین گهواره‌ای: در این تمرین، باید در حالت خوابیده‌ی صفحه‌ی شکم، با پاها به شکم فشار بیاورید و چند ثانیه در این حالت بمانید. سپس پایین بیاورید و دوباره تکرار کنید.
-
تمرین کرانچ: در این تمرین، در حالت طاق باز (به پشت بخوابید) یک پا را برای چند ثانیه بالا ببرید و به سمت شکم کشیده، سپس به حالت اول بازگردانید و پا دیگر را انجام دهید.
لازم به ذکر است که برای دریافت بهترین نتیجه در درمان درد لگن، تمرینات کششی و تقویتی را باید به صورت منظم انجام داد و در کنار آن‌ها، باید از استراحت کافی برخوردار شد. همچنین، تمرینات تقویتی و کششی برای عضلات لگن و پایین تر از آن می‌تواند به شما کمک کند تا عضلات خود را تقویت کنید و دردهای لگنی را کاهش دهید. مهم است بدانید برای پیشگیری از درد لگن، بهتر است از حرکات بیشتر در طول روز اجتناب کنید و در حین انجام فعالیت‌های روزمره، حرکات درست و درستی را انجام دهید.
توصیه می‌شود قبل از انجام هر گونه تمرین، با دقت تمرینات و نحوه اجرای آن‌ها را یاد بگیرید و با توجه به وضعیت شخصی خود تمرینات را انتخاب کنید. همچنین در صورتی که درد شدیدی دارید، بهتر است ابتدا با پزشک خود مشورت کنید و از انجام این تمرینات به صورت خودسرانه پرهیز نمایید.
زمان مراجعه به پزشک متخصص ارتوپد جهت تشخیص درد استخوان جلو لگن
در صورتی که درد لگن با شدت بالا و بیش از ۲۴ تا ۴۸ ساعت ادامه دارد، در هنگام بیدار شدن از خواب، یا باعث محدودیت در حرکت و انجام فعالیت شما می‌شود، حتما به دکتر مراجعه کنید. همچنین در صورتی که دردهای لگنی سبب تب، تنگی نفس، وجود خون در ادرار، تغییر رنگ ادرار و یا دیگر علائم نگران کننده شود، باید بدون تاخیر به دکتر مراجعه کنید.
اگر درد لگن به دلیل تروما یا صدمه اتفاق افتاده باشد مانند ضربه به لگن، سقوط یا تصادف، باید به سرعت به پزشک مراجعه کنید. در این موارد، ممکن است لگن شما شکسته یا در رفته باشد و نیاز به مداخله پزشکی دارید. برای شما انتخاب کنید.
همچنین، اگر درد لگن با علائم دیگری همراه است مانند تب، تورم، قرمزی، سختی یا کمبود حرکت در منطقه لگن، تغییرات در عملکرد کلیه، تنگی نفس و یا تنگی صدری، باید به سرعت به پزشک مراجعه کنید؛ زیرا این ممکن است علائم یک عفونت یا التهاب جدی در بدن باشد.
در مواردی که دردهای لگنی به دلیل شکستگی استخوان، شکستگی مفصل، کمر دردی، هرنیاسیون دیسکی، تبخال، یا بیماری‌های سیستمیک مانند آرتریت روماتوئید، سیاه سرفه و یا لوپوس ایجاد شده است، نیاز به تشخیص و درمان درست توسط پزشک متخصص ارتوپدی یا متخصص مرتبط دارید.
پس از تشخیص درد لگن، پزشک شما ممکن است روش‌های درمانی متنوعی را توصیه کند. این روش‌ها ممکن است شامل داروهای ضد التهابی، فیزیوتراپی، تمرینات ورزشی، تزریقات محلی، یا در موارد جدی‌تر، جراحی باشد. لازم به ذکر است که ارتوپدیست‌ها در مواردی مانند دردهای التهابی مانند آرتریت یا بیماری‌هایی مانند کمر دردی و هرنیاسیون دیسکی نیز می‌توانند تشخیص و درمان این نوع دردهای لگنی را انجام دهند.
پزشک ارتوپدی با توجه به تاریخچه پزشکی شما، علائم و نشانه‌های دردهای لگنی، ویزیت جسمانی، و ممکن است انجام دادن تست‌های تصویری مانند اشعه ایکس و مگنتیک رزونانس ارتوپدی، تشخیص دقیق درد لگن شما را بررسی خواهد کرد.
در نهایت، بهترین راه برای پیشگیری از دردهای لگنی، انجام ورزش منظم، حفظ وزن سالم، استفاده از روش‌های درمانی از جمله فیزیوتراپی، استراحت کافی، و جلوگیری از صعود و نزول سریع از روی صندلی و یا تخت است.
پزشک متخصص چه روش‌هایی را برای درمان درد لگن برای بیمار خود در نظر می‌گیرد؟
درمان درد لگن به علت و چگونگی به وجود آمدن آن متفاوت است و به علت متنوع بودن علل ایجاد درد، نیاز به تشخیص صحیح و دقیق توسط پزشک متخصص دارید. درمان دردهای لگنی ممکن است شامل یک یا ترکیبی از روش‌های زیر باشد:
-
♦ داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs): داروهای ضد التهاب و دیگر داروهای تجویز شده توسط پزشک شما برای کاهش التهاب و درد مرتبط با درد لگن مفید است.
-
♦ فیزیوتراپی و تمرینات توانبخشی: این روش شامل تمرینات تقویتی عضلات لگن، تمرینات اصلاحی بدن، تمرینات افزایش انعطاف‌پذیری و تمرینات درمانی می‌شود.
-
♦ درمان مکمل و جایگزین: درمان مکمل و جایگزین مانند تزریقات کورتیزون، اکوپانکچر، طب سوزنی، ماساژ، کوینت‌تراپی، و یا روش‌های دیگری که ممکن است بهبود وضعیت شما کمک کنند.
-
♦ جراحی: در موارد شدیدتر، ممکن است نیاز به جراحی باشد. این شامل جراحی مفصلی، جراحی اصلاح کمر، جراحی لگن، یا جراحی دیگری است.
-
♦ تزریق هیالورونیک اسید: برخی از پزشکان متخصص ممکن است برای درمان درد لگن، تزریق هیالورونیک اسید به مفصل لگن انجام دهند. این تزریق برای تسکین درد، کاهش التهاب و بهبود حرکت مفصل مورد استفاده قرار می‌گیرد.
-
♦ استفاده از ابزارهای پزشکی: در برخی موارد، استفاده از ابزارهای پزشکی مانند آرنجی، عصا یا رویه‌های ویژه شده ممکن است به شما کمک کند تا فشار روی مفصل لگن و درد را کاهش دهید.
-
♦ تغییرات در شیوه زندگی: در برخی موارد، تغییر در شیوه زندگی مانند تغییر شغل، تغییر در حرکات روزانه و موارد دیگر ممکن است به کاهش دردهای لگنی کمک کند.
همچنین، در صورتی که علت درد لگن با عفونت یا بیماری مرتبط باشد، پزشک شما ممکن است نیاز به درمان با آنتی‌بیوتیک، شیمی درمانی، یا دیگر روش‌های درمانی دارد. پزشک متخصص می‌تواند به شما رژیم غذایی، تغییرات در شیوه زندگی، تغییر در روش‌های کاری و موارد دیگر را نیز توصیه کند تا بهبود وضعیت شما در کنار درمان دارویی یا تمرینات فیزیوتراپی را تسریع کند.
روش هایی آسان و در دسترس به عنوان درمان خانگی درد لگن
همانطور که میدانید درد لگن می‌تواند به علت مسائل مختلفی مانند کمر درد، فشار روی اعصاب، آسیب در مفصل، التهاب در رگ‌ها و... رخ دهد. درمان دردهای لگنی به شدت وابسته به علت آن است. با این حال، می‌توانید با رعایت توصیه‌های زیر به درد لگن کمک کنید:
-
♦ استراحت: در صورت احساس دردهای لگنی، استراحت کنید و سعی کنید برای مدت طولانی در حال ایستادن یا نشستن باشید.
-
♦ گرما یا سرما درمانی: استفاده از روش های گرما یا سرما درمانی می‌تواند به تسکین درد لگن کمک کند. برای این کار می‌توانید از دستگاه‌های حرارتی یا یخ استفاده کنید.
-
♦ تغییر سبک زندگی: برای کاهش درد لگن، سبک زندگی خود را تغییر دهید. این شامل کاهش وزن، تغییر روش نشستن، استفاده از صندلی‌های مخصوص در محل کار یا خانه و... می‌شود.
همچنین مصرف برخی گیاهان دارویی می‌تواند به کاهش دردهای لگنی به عنوان درمان خانگی به این بیماری کمک کند. البته قبل از مصرف هر گونه گیاه دارویی، باید با پزشک خود مشورت کنید و از تداخل آن با داروهای دیگری که مصرف می‌کنید، آگاهی پیدا کنید. در ادامه، برخی از گیاهان دارویی که برای درد لگن مفید هستند، بیان شده است:
-
♦ آویشن: دارای خواص ضد التهابی و ضد دردی است و مصرف آن می‌تواند به کاهش درد لگن کمک کند.
-
♦ زنجبیل: زنجبیل را با چای یا آب داغ مخلوط کرده و مصرف کنید.
-
♦ فلفل سیاه: می‌توانید فلفل سیاه را با غذاهای خود مخلوط کرده و مصرف کنید.
-
♦ آلوئه ورا: می‌توانید ژل آلوئه ورا را به ناحیه دردناک لگن خود مالش دهید.
-
♦ آناناس: آناناس را به همراه صبحانه خود مصرف کنید.
-
♦ کرفس: کرفس یکی از گیاهانی است که به دلیل خواص ضد التهابی و ضد دردی که دارد، می‌تواند به کاهش درد لگن کمک کند. برای مصرف کرفس، می‌توانید آن را به شکل سالاد یا سوپ در غذای خود به کار برید.
-
♦ آوازه: آوازه نوعی گیاه دارویی است که در بسیاری از کشورها به عنوان درمانی برای درد لگن مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه دارای خواص ضد التهابی و ضد درد است. مصرف آوازه می‌تواند به صورت شیرین‌کننده، کپسول یا چای باشد.
-
♦ نعناع: نعناع را به شکل چای یا به عنوان اسانس مصرف کنید.
-
♦ ماساژ با روغن‌های اساسی: ماساژ با روغن‌های اساسی مانند روغن آویشن، روغن زنجبیل و روغن لاوندر می‌تواند به کاهش درد لگن کمک کند.
سخن پایانی
در این مقاله برای شما بیان کردیم که درد لگن ممکن است از بیماری‌های مختلفی نظیر آرتروز، التهاب مفصل، کمر درد، سیاتیک و آسیب به اعصاب و عضلات لگن باشد.
همچنین گفتیم برای درمان درد لگن، می‌توانید از روش‌های مختلفی از جمله تغییر در سبک زندگی، تمرینات تقویتی عضلات لگن، استفاده از داروهای ضد درد، فیزیوتراپی و مصرف گیاهان دارویی استفاده کنید و قبل استفاده از هر گونه روش درمان، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
در رابطه با کمک به کاهش درد لگن از روش‌های پیشگیرانه نیز نام بردیم. به عنوان مثال، بهداشتی‌هایی مانند نگهداری وزن سالم، جلوگیری از تحمل وزن بالا، جلوگیری از تکراری کاری، و کاهش فشار و تنش در لگن و کمر می‌تواند به کاهش درد لگن کمک کند.
در نهایت به علت اینکه درد لگن می‌تواند علائم بیماری‌های جدی دیگری نظیر سرطان را نشان دهد، برای هرگونه درد لگن که طولانی مدت است و یا همراه با علائم دیگری نظیر تب و کاهش وزن است، بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید تا علت درست بیماری تشخیص داده شود. به یاد داشته باشید که از درمان های خودسرانه بدون معاینه و مشورت پزشک پرهیز کنید.