جدیدترین درمان پوکی استخوان چیست و درمورد آن چه می‌دانید؟
امروزه در دنیا، افراد زیادی به دنبال پیداکردن روش‌ها و جدیدترین درمان پوکی استخوان هستند. پوکی استخوان یک بیماری جدی است که می‌تواند منجر به شکستگی استخوان‌ها شود و از آسیب‌های جانبی ناشی از این شکستگی‌ها، مانند ناتوانی و درد شدید، رنج برد. اما با پیشرفت‌های جدید در درمان پوکی استخوان، این بیماری دیگر یک تهدید ناپذیر نیست بیماری استخوان پوکی یکی از بیماری‌های آسیب‌زننده اما قابل‌کنترل در انسان‌ها است. استخوان پوکی وضعیتی است که در آن استخوان‌ها شکننده می‌شوند و بافت اصلی استخوان، تضعیف شده و تحلیل می‌رود. پوک بودن استخوان یک بیماری قابل‌درمان است، پس لطفاً نور و چراغ امیدتان را خاموش نکنید و دل‌آشوبه نگیرید. آرام بمانید و سریعاً به متخصص ارتوپد برای جدیدترین داروی استخوان پوکی مراجعه کنید. در ادامه می‌گوییم که برای پوکی استخوان به چه دکتری باید مراجعه کرد؟
آنچه در این مقاله می خوانید:
جدیدترین درمان پوکی استخوان چیست؟ انواع درمان پوکی استخوان
پوک بودن استخوان یک بیماری خاموش در زمینه ارتوپد و مفاصل بدن است که باعث ضعیف‌شدن استخوان‌های بدن می‌شود. پوک شدن در استخوان باعث کم‌شدن ضخامت و تضعیف توانایی و نیروی استخوان‌ها می‌شود. در پوک بودن استخوان، استخوان‌ها نازک‌تر و ضعیف‌تر از حالت طبیعی خود هستند. استخوان‌های شما معمولاً به‌اندازه کافی متراکم و قوی هستند که وزنتان را تحمل کنند و بسیاری از ضربه‌ها را جذب کنند. با افزایش سن، استخوان‌های شما به طور طبیعی مقداری از تراکم و توانایی خود را برای رشد مجدد (بازسازی) از دست می‌دهند.
در این قسمت از وب‌سایت دکتر میر، به بررسی و معرفی تعدادی از داروهای مختلف برای درمان استخوان پوکی می‌پردازیم. معمولاً با تشخیص پزشک، این داروها برای درمان استئوپنی یا پوک شدن استخوان خفیف نیز تجویز می‌شود. از نکات مهم در درمان پوکی استخوان این است که به‌هیچ‌وجه و مطلقاً اقدام به خوددرمانی نکنید. معرفی داروها و قرص‌های زیر به‌منظور آشنایی بیشتر شما با جدیدترین درمان پوکی استخوان است. شما عزیزان برای مصرف هر دارویی باید تحت‌نظر پزشک متخصص خود باشید:
بیس فسفونات‌ها - bisphosphonate
بیس فسفونات‌ها سرعت شکسته‌شدن استخوان در بدن شما را کاهش می‌دهند. بیس فسفونات‌ها سبب حفاظت از میزان تراکم استخوان‌ها و همچنین کاهش درصد شکستگی استخوان هستند.
انواع مختلف بیس فسفونات‌هایی که به دستور پزشک تجویز می‌شوند، عبارت‌اند از:
-
♦ داروی ریزدرونات به شکل قرص - risedronate
-
♦ قرص اسید آلندرونیک برای تقویت و رشد استخوان
-
♦ داروی ایباندرونیک اسید - Ibandronic acid
-
♦ قرص زولدرونیک اسید یا زولنا - Zoledronic acid
داروهای بالا به‌صورت قرص، شربت، یا برای تزریق تجویز می‌شوند.
فراموش نکنید نحوه مصرف بیس فسفونات‌ها، با معده خالی و یک لیوان آب بهتر است. دستور مصرف دقیق را از پزشکتان بپرسید. بعد از مصرف داروهای بیس فسفونات به مدت نیم ساعت تا یک ساعت اصلاً دراز نکشید و بنشینید. درصد تأثیرگذاری داروهای بیس فسفونات، معمولاً بین شش تا دوازده ماه است و ممکن است ضروری باشد از این داروها به مدت پنج سال یا حتی بیشتر استفاده کنید.
پزشک متخصصتان در صورت نیاز، مکمل‌های ویتامین دی و کلسیم برای شما تجویز می‌کند. شما می‌توانید این مکمل‌ها را طبق دستور پزشک، برای بهبودی وضعیت استخوان‌های خود استفاده کنید. هرگز خودسرانه اقدام به خوردن هیچ یک از این داروها نکنید. در صورت داشتن ضعف و حس بد در ناحیه استخوان‌ها، با یک پزشک توانمند و حاذق مشورت کنید و از او راهنمایی بگیرید.
قرص سِرم معادل کننده استروژن
هورمون استروژن به محافظت از تراکم استخوان و کمتر شدن خطر شکستگی، به‌ویژه در ستون فقرات کمک می‌کند. کارکرد سِرم‌ها همانند استروژن است و تأثیر بسیار قوی روی استخوان دارند. داروی رالوکسیفن به‌صورت قرص می‌باشد و تنها نوع سِرم برای درمان استخوان پوکی و توقف پیشرفت بیماری است. این قرص فقط برای خانم‌ها بعد از یائسگی به‌صورت مصرف روزانه توصیه می‌شود.
عوارض احتمالی و جانبی مرتبط با مصرف رالوکسیفن عبارت‌اند از:
-
♦ گرگرفتگی
-
♦ گرفتگی عضلات پا
-
♦ احتمال افزایش خطر لخته‌شدن خون
از پزشکتان درباره عوارض احتمالی نوع درمان را برای شما توضیح داده و اطلاعات کافی را در اختیار شما قرار دهد. همه موارد فوق، در هر فرد با فرد دیگر متفاوت است؛ بنابراین هرگز بدون مشورت با پزشکتان اقدام به مصرف هیچ قرصی نکنید. در مقابل بیماری، قوی و قدرتمند بایستید. پزشکان متخصصان ما در وبگاه دکتر میر، آماده ارائه خدمات به شما عزیزان هستند. همچنین می‌توانید سؤالات خود را در زمینه پوک بودن استخوان ، با ما به اشتراک بگذارید.
هورمون غده پاراتیروئید
تنظیم میزان کلسیمی که در استخوان وجود دارد، وظیفه هورمون پاراتیروئید است. درمان‌های مرتبط با هورمون پاراتیروئید (مثل تری‌پاراتید) برای تحریک سلول‌های جدید استفاده می‌شود. بنا بر تشخیص پزشک، این هورمون معمولاً روزی یک‌بار به‌صورت تزریقی مصرف می‌شود. برخلاف عمده داروها که تنها توانایی کاهش سرعت ضعیف و نازک شدن استخوان را دارند، هورمون پاراتیروئید می‌تواند تراکم استخوان را افزایش دهد. تهوع، سردرد و سرگیجه از عوارض جانبی رایج این درمان هستند.
تری پاراتاید یک هورمون پاراتیروئیدی دارای ماده آنابولیک است. داروی تری‌پاراتاید اغلب به‌صورت قرص و برای درمان پوکی‌استخوان شدید تجویز می‌شود. برای بیماران عزیزی که نمی‌توانند درمان‌های دیگر را تاب بیاورند، این درمان طبیعی تجویز خواهد شد. باتوجه‌به دستور پزشک، نوع مصرف و دوز این دارو 20 میکروگرم روزانه با تزریق زیر جلدی به مدت دو سال است.
از خودتان مراقبت کنید و به سلامتی‌تان اهمیت بدهید. فراموش نکنید که مهم‌ترین و ارزشمندترین دارایی هر فرد، سلامتی‌اش است؛ بنابراین، فوراً به پزشک مراجعه کنید و جدیدترین درمان پوکی استخوان را شروع کنید.
انواع درمان با داروهای بیولوژیکی
داروهای بیولوژیکی برای درمان پوک شدن در استخوان ، از پروتئین‌ها یا سایر مواد تولید شده توسط بدن ساخته می‌شوند. داروهای بیولوژیکی که می‌توانند برای جدیدترین درمان پوکی استخوان استفاده شوند عبارت‌اند از: دنوزوماب و روموسوزوماب. اثربخشی و نتیجه دهی دنوزوماب یا پرولیا نسبت با بقیه داروهای بیس فسفونات‌ها، تأثیر بهتری دارد.
روموسوزوماب به‌روزترین داروی مخصوص درمان استخوان پوکی است که پزشکتان در صورت لزوم برای شما تجویز می‌کند. ممکن است اگر نتوانید داروهای دیگری مانند بیس فسفونات‌ها را مصرف کنید و یا اگر پوک بودن استخوان شدید داشته باشید، پزشک متخصص داروهای بیولوژیکی را برایتان تجویز کند.
داروهای بیولوژیکی سبب کاهش سرعت در ضعف استخوان‌ها است. عوارض معمول آنها شامل درد در ناحیه مفصل‌ها یا ماهیچه، بثورات پوستی، یبوست و علائم شبیه سرماخوردگی است. مصرف داروهای بیولوژیکی جدیدترین درمان پوکی استخوان است که پزشک متخصص باتوجه‌به نوع بیماری و شدت آن، برای شما تجویز خواهد کرد. پزشک ارتوپد متخصص با مشاهده کامل نتایج آزمایش‌های شما، بهترین، مناسب‌ترین و جدیدترین درمان پوکی استخوان را به شما تجویز می‌کند.
انواع مکمل‌های ویتامین دی و کلسیم
داشتن کلسیم کافی به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل برای حفظ استخوان‌هایتان مهم است. برای اکثر بزرگسالان سالم، مقدار توصیه شده کلسیم 700 میلی‌گرم کلسیم در روز است. اکثر افراد باید بتوانند از یک رژیم غذایی متنوع که حاوی منابع خوب کلسیم است، استفاده کنند. بااین‌حال، اگر پوک شدن استخوان دارید، نگران نباشید و به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه کنید. پزشک با ارائه راهکارهایی به شما کمک می‌کند سریع‌تر به حالت عادی برگردید.
ویتامین دی به افزایش جذب کلسیم در بدن کمک می‌کند. همه افراد بزرگسالان در روز 10 میکروگرم ویتامین نیاز دارند. شما به راحتی می‌توانید ویتامین دی مورد نیاز بدنتان را از نور خورشید دریافت کنید. پیشنهاد من این است که در تابستان، بیشتر در معرض نور خورشید باشید، مخصوصا اگر خانه‌تان آفتاب‌گیر نیست. پزشک متخصص ارتوپد، به شما میزان دوز و مصرف و نوع درمان را توضیح می‌دهد. همچنین، ورزش منظم می‌تواند استخوان‌های شما (و تمام بافت‌های متصل به آنها مانند ماهیچه‌ها، تاندون‌ها و رباط‌ها) را تقویت کند.
جدیدترین درمان پوکی استخوان کدام روش‌ها است؟
در طول زندگی، استخوان‌های ما دائماً در حال بازسازی‌اند. سلول‌هایی به نام استئوکلاست، در فرایند گردش استخوان، شکسته می‌شوند و استخوان قدیمی را از بین می‌برند. سلول‌هایی به نام استئوبلاست استخوان جدید را تولید می‌کنند. پس از یائسگی، سرعت برداشتن استخوان افزایش می‌یابد و تشکیل استخوان همیشه با سرعت انجام نمی‌شود.
در نتیجه با افزایش سن، استخوان‌های ضعیف و شکننده خواهیم داشت که به پوک بودن استخوان معروف است. حتی اگر استخوان پوکی در شما تشخیص‌داده‌شده باشد، نباید نگران باشید. امروزه بسیاری از داروهای موجود می‌توانند سرعت تحلیل استخوان را کاهش دهند و استحکام استخوان را بازسازی کنند.
پوک شدن استخوان معمولاً افراد مسن‌تر، به‌ویژه زنان را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. همان‌طور که از نام آن مشخص است، در پوک بودن استخوان ، استخوان‌ها پوک و ضعیف‌تر شده و بیشتر در معرض شکستگی‌اند. روموسوزوماب، نوع جدیدی از دارو است که با مسدودکردن پروتئین اسکلروستین در درمان این بیماری بسیار مؤثر است.
این دارو که به‌صورت تزریق ماهانه تجویز می‌شود، به افزایش تراکم استخوان و کاهش خطر شکستگی کمک می‌کند. توجه داشته باشید که به‌هیچ‌وجه اقدام به خرید و یا مصر خودسرانه جدیدترین داروی پوکی استخوان نکنید. مصرف خودسرانه و بدون تجویز پزشک ممکن است عواقب جبران‌ناپذیری برای سلامتی داشته باشد. لطفاً مراقب خودتان باشید؛ چراکه دنیا هنوز به وجود انسان‌هایی به زیبایی و مهربانی شما نیاز دارد.
بررسی نکات و علائمی که درباره جدیدترین درمان پوکی استخوان نمی‌دانید!
بیشتر مردم تا زمانی که پوک شدن در استخوان باعث شکستن استخوانشان نشود، نمی‌دانند که به پوک بودن استخوان مبتلا هستند. پوک بودن استخوان می‌تواند هر یک از استخوان‌های شما را بیشتر در معرض شکستگی قرار دهد، اما استخوان‌هایی که بیشتر درگیر می‌شوند عبارت‌اند از:
-
♦ مچ دست
-
♦ باسن (شکستگی لگن)
-
♦ ستون فقرات (شکستگی مهره‌ها)
هر چه یک پزشک زودتر استخوان پوکی را تشخیص دهد، احتمال شکستگی استخوان کمتر می‌شود. پس از تشخیص پوک شدن استخوان توسط پزشک، شما می‌توانید جهت درمان با جدیدترین درمان پوکی استخوان اقدام کنید. از پزشک متخصصتان، درباره تراکم استخوان خود بپرسید، به‌خصوص اگر بالای 65 سال دارید. معمولاً افراد پس از 50 سالگی دچار پوک شدن در استخوان خواهند شد. اگر فردی در خانواده شما سابقه استخوان پوکی دارد، همه شما باید تحت‌نظر پزشک باشید.
همان‌طور که گفتیم، پوک شدن استخوان در افراد بالای 50 سال بسیار شایع است. مطالعات در مقاله‌های علمی ثابت کرد که از هر سه بزرگسالی که دارای سن بالای پنجاه‌سالگی هستند، دو نفر از آنها به پوک شدن در استخوان مبتلاست.
افراد مبتلا به استئوپنی، علائم اولیه پوک شدن استخوان را دارند. اگر استئوپنی درمان نشود، می‌تواند به پوک شدن در استخوان پوک شدن استخوان تبدیل شود. در ادامه به بررسی علائم ظاهری و نشانه‌های ر می‌پردازیم.
بررسی و شناخت علائم ظاهری پوکی استخوان در زنان و مردان
متأسفانه بیماری پوک بودن استخوان هیچ علائم مشخص و خاصی ندارد که بتوانیم از آن علائم پیشگیری کنیم. به همین دلیل است که پزشکان گاهی اوقات آن را یک بیماری خاموش می‌نامند. احتمالاً شما درد یا مشکلاتی را که نشان‌دهنده استخوان پوکی باشد، هیچ زمان متوجه نخواهید شد. شما سردرد، تب یا معده درد نخواهید داشت که هشداردهنده موضوعی عجیب در بدن شما باشد. رایج‌ترین «علامت و علائم ر » شکستن ناگهانی استخوان است.
معمولاً ما پس از یک تصادف جزئی یا زمین‌خوردن کوچک، هیچ آسیب جدی‌ای نمی‌بینیم. در پوک شدن در استخوان با کوچک‌ترین فشار و ضربه‌ای به استخوان، به‌شدت آسیب خواهید دید.
اشاره کردیم که پوک شدن استخوان به طور مستقیم علائمی ایجاد نمی‌کند، اما ممکن است متوجه تغییراتی در بدن خود شوید. برای مثال شما حس می‌کنید که استخوان‌هایتان قدرت یا تراکم خود را ازدست‌داده‌اند. به طور عمده علائم هشداردهنده پوک شدن در استخوان می‌تواند شامل موارد زیر باشد. در برخورد با هریک از این علائم سریعاً به پزشک مراجعه کنید و با جدیدترین درمان پوکی استخوان، مراحل درمان را آغاز کنید.
-
♦ ازدست‌دادن یک اینچ یا بیشتر از قد خود
-
♦ درد در ناحیه کمر (درد در ستون فقرات کمری)
-
♦ تغییر در وضعیت طبیعی بدن شما (خم‌شدن به جلو)
-
♦ تنگی نفس (ممکن است دیسک‌های ستون فقرات فشرده شده و باعث کاهش ظرفیت ریه شما شوند).
استخوان پوکی زمانی اتفاق می‌افتد که سن شما بالا می‌رود و استخوان‌هایتان توانایی خود را برای رشد مجدد و اصلاح خود از دست می‌دهند. مردم گاهی در مورد «کوچک‌شدن» افراد مسن با افزایش سن شوخی می‌کنند.
بایدها و نبایدها در مصرف جدیدترین داروی پوکی استخوان
استخوان‌ها مانند هر قسمت دیگر بدن، یک بافت زنده است. ممکن است این‌طور به نظر نرسد، اما آنها به طور مداوم در حال ترمیم سلول‌ها و بافت‌های خود هستند. تا حدود 30 سالگی، بدن شما به طور طبیعی و استاندارد، استخوان می‌سازد. بعد از 35 سالگی، تجزیه استخوان بسیار سریع‌تر خواهد بود. سرعت تجزیه بیشتر از توان ساخت استخوان در بدن است که باعث ازبین‌رفتن تدریجی توده استخوانی می‌شود.
جدیدترین درمان پوکی استخوان داروی قوی و به‌روز روموسوزوماب است. بایدها و نبایدهای بسیار در مصرف روموسوزوماب وجود دارد که بسیار مهم هستند. موارد زیر را به‌دقت مطالعه کنید.
بایدها:
-
♦ حتماً دارو را به‌دقت و دقیق مطابق دستور پزشک مصرف کنید.
-
♦ در پی هرگونه تغییر در وضعیت سلامتی خود با پزشک خود مشورت کنید.
-
♦ جدیدترین درمان پوکی استخوان را همراه با یک رژیم غذایی و سبک زندگی سالم شروع کنید.
-
♦ درصورتی‌که دوزی از دارو را از دست دادید، دوز بعدی را به‌موقع مصرف کنید.
-
♦ دارو را در همان ساعت روزی که پزشک تجویز کرده است، مصرف کنید. (طبق دستور پزشک)
-
♦ اگر علائم ناخوشایندی مانند تهوع، استفراغ، سردرد و یا درد شدید داشتید، فوراً به پزشک خود مراجعه کنید.
نبایدها:
-
♦ به‌هیچ‌عنوان به‌صورت خودسرانه اقدام به درمان، تغییر دارو، قطع دارو و... نکنید.
-
♦ در صورتی که باردار هستید یا در حال شیردهی هستید، باید پزشک خود را از این مورد مطلع کنید.
-
♦ اگر داروی دیگری مصرف می‌کنید، حتماً باید با پزشک خود مشورت کنید تا از تداخل دارویی جلوگیری شود.
جدیدترین درمان پوکی استخوان - درمان گیاهی خانگی
تحقیقات نشان می‌دهد که برخی گیاهان دارویی مانند شبدر قرمز، دم‌اسبی، زردچوبه و مریم‌گلی قرمز ممکن است اثرات مفیدی در درمان استخوان پوکی داشته باشند. فراموش نکنید که هر درمانی باید تحت‌نظر پزشک متخصص صورت گیرد. درمان‌های گیاهی برای پوک شدن استخوان به‌عنوان یک روش طبیعی و غیردارویی برای کاهش علائم پوک شدن در استخوان مورداستفاده قرار می‌گیرند.
در زیر به برخی از جدیدترین درمان‌های گیاهی پوک شدن استخوان اشاره می‌کنیم:
-
♦ گیاهان دارویی: برخی گیاهان دارویی مانند گیاهانی که حاوی فلاونوئیدها و فیتواستروژن هستند، می‌توانند به‌عنوان درمان گیاهی برای پوک بودن استخوان مورداستفاده قرار گیرند. برخی از این گیاهان شامل پونه، گیاه بابونه، شاه‌تره، گیاه خزه و گیاه همیشه‌بهار است.
-
♦ عصاره‌های گیاهی: عصاره‌های گیاهی مانند عصاره ریشه گیاه گاوزبان، عصاره جنگلی و عصاره مرزنجوش می‌توانند به‌عنوان درمان گیاهی برای استخوان پوکی مورداستفاده قرار گیرند.
-
♦ مکمل‌های گیاهی: برخی مکمل‌های گیاهی مانند مکمل‌های حاوی ویتامین دی، کلسیم و مواد مغذی دیگر می‌توانند به‌عنوان درمان گیاهی برای پوک شدن در استخوان مورداستفاده قرار گیرند. برخی از این مکمل‌ها شامل عصاره گیاه گوارانا، گیاه گوجه‌فرنگی و عصاره گیاه گیاهان دریایی است.
-
♦ گیاهان آرام‌بخش: برخی گیاهان آرام‌بخش مانند گیاه لاوندر، گیاه نعناع و گیاه آویشن می‌توانند به‌عنوان جدیدترین درمان پوکی استخوان، مورداستفاده قرار گیرند. این گیاهان به‌عنوان یک روش طب سنتی برای کاهش استرس و اضطراب‌اند که می‌توانند بهبود عملکرد استخوان‌ها را نیز به همراه داشته باشد.
-
♦ تغذیه سالم: تغذیه سالم و متنوع با مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم، ویتامین دی و مواد مغذی دیگر می‌تواند به‌عنوان یک روش طبیعی برای کاهش علائم استخوان پوکی باشد.
سخن پایانی
آیا به دنبال جدیدترین درمان پوکی استخوان هستید؟ آیا به بیماری استخوان پوکی مبتلا و یا مشکوک هستید؟ اصلاً استرس نداشته باشید. پوک شدن استخوان یکی از بیماری‌های شایع، فراگیر و قابل‌درمان در سرتاسر دنیا است. پیگیر سلامتی خود باشید و سریعاً به پزشک مراجعه کنید. شما عزیزان می‌توانید با تغییرات در سبک زندگی خود، تا حد خیلی زیادی از پیشرفت استخوان پوکی جلوگیری کنید. پوک بودن استخوان را می‌توان از طریق تغییر سبک زندگی و با داروهای تجویزی که استخوان‌های شما را تقویت می‌کنند، کنترل کرد.
جدیدترین داروی پوک شدن در استخوان ، روموسوزوماب (Romosozumab) از انواع جدیدی از داروها است که با مسدودکردن پروتئین اسکلروستین در درمان این بیماری بسیار مؤثر است. بجنگید و بدانید ما همه تلاشمان را برای بهبود حال شما خواهیم کرد. کنارتان هستیم تا سؤالات و ابهامات خود را درمورد جدیدترین درمان پوکی استخوان با ما از طریق تماس تلفنی یا رزرو نوبت بصورت آنلاین در میان بگذارید.