درد دست چپ
یکی از رایج‌ترین و مزمن‌ترین دردها، در بین افراد میان‌سال درد دست چپ می‌باشد که متأسفانه، امروزه قشر جوان نیز درگیر آن شده‌اند. عوامل مختلفی میتواند عامل درد دست چپ شود. حتی در بسیاری از موارد مشاهده شده که، درد دست چپ سایر اندام‌های جسمی، به‌ویژه، پشت کتف، گردن، بازو را نیز درگیر می‌نماید و حتی در برخی موارد که تعداد آن‌ها نیز کم نیست، درد دست چپ، نشان‌دهنده مشکلات قلبی - عروقی بوده است، پس درنتیجه باید درد دست چپ را بسیار جدی گرفت و حتماً به پزشک و افراد متخصص مراجعه کرد. اگر شما نیز جزء افرادی هستید که از این درد رنج می‌برید و علت اصلی آن را نمی‌دانید باید در اسرع وقت به متخصص قلب یا ارتوپد مراجعه کنید تا با ارزیابی درست و بموقع عوامل خطرناک و جدی رد شوند. با ما همراه باشید تا در خصوص دلایل ناشی درد دست چپ، خطرات احتمالی و درمانهای خانگی و پزشکی آن آگاه شوید.
فهرست مطالب
انواع درد دست چپ
پیش از آنکه از علل اصلی درد دست چپ سخن بگوییم، لازم است بدانید که، امروزه درد دست چپ به دو شکل درد حقیقی و درد رجوعی دسته‌بندی می‌شود که در زیر شرح دادهایم:
درد رجوعی
در مورد درد رجوعی می‌توان گفت مبدأ درد و ناراحتی، عضو دیگر می‌باشد، این عضو میتواند نزدیک به محل درد بوده و یا از آن دور باشد. در حقیقت ناحیه‌ای که دچار درد می‌شود، منشأ اصلی درد نمی‌باشد. تشخیص و پیداکردن محلی که درد از آن نشئت‌گرفته است، به عهده پزشک مربوطه می‌باشد.
درد حقیقی
در رابطه با درد حقیقی نیز می‌توان چنین عنوان کرد که، درد و ناراحتی ناشی از خود عضو درگیر شونده می‌باشد و سایر اعضا هیچ دخالتی در ایجاد و یا احساس درد ندارند. این دردها اغلب به دلیل مشکلات استخوانی – عضلانی به وجود میآیند و برای تشخیص و درمان آن‌ها باید به یک کلینیک تخصصی ارتوپدی مراجعه نمایید. باتوجه‌به اینکه دست از تعداد بالایی استخوان و بافت تشکیل شده است، این تشخیص بسیار دشوار بوده و تنها متخصصان باتجربه در این زمینه از پس آن برمی‌آیند.
علت درد دست چپ
عوامل متعددی باعث بروز درد در دست چپ می شوند، در این بخش ما سعی داریم مهمترین دلایل ایجادکننده درد دست چپ را نام برده و به طور خلاصه آن‌ها را شرح دهیم. پس به شرح موضوع می‌پردازیم:
مشکلات قلبی - عروقی
از مهمترین علل درد دست چپ به مشکلات قلبی – عروقی می توان اشاره کرد. به‌طوری‌که بسیاری از افراد عادی و همچنین پزشکان و متخصصان، درد دست چپ را ناشی از مشکلات قلبی - عروقی می‌دانند. این خطر تمام گروههای سنی را تهدید میکند، اما بیشتر در سالمندان موردتوجه است. در این شرایط به دلیل گرفتگی عروق کرونر قلبی یک درد منتشر شونده به دست چپ، گردن و قفسه سینه وارد می‌شود. این درد، دردی داغ شونده، تیر کشنده و فشار دهنده می‌باشد.
دررفتگی و شکستگی‌های ریز استخوان‌ها
دررفتگی‌های کوچک استخوان و همچنین شکستگی‌های بسیار ریز مخصوصاً در ناحیه دست، میتواند یکی از علل درد دست چپ باشد. مراجعه به پزشک و عکس‌برداری از محل درد، برای تشخیص و درمان درد کمک میکند.
فعالیت‌های شدید ورزشی
این نوع درد در افرادی که به‌صورت آماتور ورزش می‌کنند، بیشتر دیده می‌شود و ناشی از فشار بیش‌از حد به عضلات ضعیف دست می‌باشد که با استراحت از بین می رود و به مرور زمان و با تقویت عضلات از تکرار آن جلوگیری می‌شود.
کمبود مواد معدنی و مغذی
یکی دیگر از عوامل درد دست چپ، پوکی‌استخوان می‌باشد که در اثر کمبود مواد معدنی در بدن به وجود می‌آید. همچنین رژیم غذایی نامناسب نیز از علل پوکی‌استخوان و در پی آن، درد دست چپ می‌باشد.
آرتروز گردن و دیسک
یکی دیگر از عمده دلایل درد در دست به دیسک و آرتروز گردن مربوط می شود. می توان گفت بیرون‌زدگی مهره‌های گردن در اغلب اوقات منجر به ایجاد درد در دست چپ و حتی باعث ایجاد ناتوانی حرکتی در دست می‌شود. این دردها حاصل تحریک اعصاب حرکتی دست توسط بیرون‌زدگی دیسک‌های بین مهره‌های گردن می‌باشد.
سندرم تونل کارپال
زمانی که عصب مدیان با تنگ شدن کارپال تنگ تر می شود سندرم تونل کارپال بوجود می آید که تنگ‌تر شدن عصب مدیان باعث تورم در این ناحیه می‌شود. اگر درد دست چپ شما ناشی از علائم سندرم تونل کارپال باشد، باید بدانید که این مشکل به‌تدریج اتفاق می افتد و بسته به شرایط شما میزان درد آن میتواند خیلی ضعیف و یا شدید باشد. برخی از مهمترین نشانههای درد دست چپ که برآمده از سندرم تونل کارپال هستند، عبارتاند از:
1-سوزن‌سوزن و بی‌حس شدن دست‌ها
2- سوزش مکرر
3- خارش در کف دست و انگشتان
معده
یکی از علل درد دست چپ، ناشی از مشکلات مربوط به معده است. چراکه در صورت ایجاد مشکلات مختلف ازجمله سوءهاضمه و زخم معده، ممکن است درد در دست چپ، قفسه سینه و پشت آن حس شود.
اضطراب و استرس
یکی از علل ایجاد درد در دست چپ استرس می باشد. در حقیقت افرادی که به بیماری، اضطراب و استرس دچار هستند، دچار دردی، ناشی از تنش عضلانی، می‌شوند. در برخی از موارد ممکن است تنش‌های عضلانی، باعث ایجاد درد در نواحی مختلف بدن، به‌ویژه در بازوها شوند.
نکاتی در مورد پایدار بودن درد دست چپ که باید بدانید
اگر احساس درد در ناحیه دست چپ برای مدتی پایدار باشد، احتمال مشکلات قلبی – عروقی وجود دارد. چراکه التهاب تاندون‌های مچ دست آرتروز و مواردی شبیه به آن، می‌توانند برای ماه‌ها و حتی سال‌ها ادامه پیدا کند. به‌ویژه این موضوع وقتی قوت می‌گیرد که این درد در اثر حرکت ناگهانی دست و گردن در شخص ایجاد شود. به همین خاطر اگر دردی به مدت طولانی تکرار شده و ادامه یابد، ناشی از موارد گفته‌شده است و احتمال آنکه مربوط به مشکلات قلبی باشد بسیار اندک است.
همچنین در مواردی هرچند اندک، اگر در اثر حرکت و یا کشش نواحی، احساس درد دست چپ و یا تیر کشیدن دست چپ شدید شود، به بیماری‌های قلبی مرتبط است. همچنین فعالیت‌های ساده مانند بلند کردن یا حرکت‌دادن اشیا سنگین، منجر به گرفتگی یا تورم در مفاصل و یا عضلات دست به صورت مقطعی میگردد.
تشخیص علت اصلی درد دست چپ
نخستین و شاید مهمترین مرحله درمان درد دست چپ، تشخیص زودهنگام و البته صحیح علت اصلی درد توسط پزشک متخصص است. اولین سؤالی که به ذهن فردی که از درد دست چپ رنج می‌برد، خطور میکند مراجعه یا عدم مراجعه به پزشک است. چراکه گاهاً شخص احساس میکند، با استراحت و یا درمانهای خانگی میتواند درد خود را تسکین داده و حتی باعث بهبود آن شود. اما ازآنجایی‌که این دردها گاهی نشانه یک مشکل عمیق و بسیار خطرناک، ازجمله بیماری‌های قلبی – عروقی و یا دیسک گردن و مشکلات حاد عضلانی هستند. پس بهتر است، فرد حتماً ابتدا به پزشک مراجعه کرده و سپس پس از انجام تست‌ها با نظر پزشک، بررسی آزمایش‌ها، منشأ اصلی درد تشخیص داده شده و درمان متناسب با آن شروع شود.
درمانهای رایج درد دست چپ
برخی از متداولترین درمانهای درد دست چپ را در ادامه شرح دادهایم:
ورزش مناسب و منظم
ازجمله مهمترین و ساده‌ترین درمان برای درد دست چپ، ورزش مناسب و منظم تحت نظر پزشک است. به‌طوری‌که در جهت کاهش درد دست چپ، انجام حرکات ورزشی مناسب و منظم زیر نظر افراد متخصص تأثیر زیادی دارد. اما باید توجه کرد که ورزش مناسب و منظم، برای کاهش درد دست چپ، ناشی از ضعف عضله، آرتروز، اسپاسم عضلانی و موارد مشابه به آن بسیار مؤثر است. در حقیقت ورزش باعث تقویت عضلات مربوطه یعنی بازو، سرشانه، ساعد و مفاصل میگردد. همچنین علاوه بر تسکین دردهای دست تا حد زیادی به بهبودی آن کمک میکند. در کنار ورزش، از رژیم غذایی سالم نیز غافل نشوید.
مصرف دارو و گیاهان دارویی
این روش اکثراً برای افرادی که درد دست چپ آن‌ها ناشی از مشکلات قلبی است، تجویز می‌شود. پزشک اغلب برای چنین بیمارانی داروهای گیاهی و دمنوشهایی همچون نعنا و پونه را توصیه میکند. عرقیجات نیز دیگر توصیه پزشکان است. همه‌ی این عوامل، از دارو گرفته تا انواع دم نوش‌ها و عرقیات باعث کاهش و کنترل درد دست چپ می‌شوند.
کاهش استرس و فشارهای روحی روانی
همانطور که پیشتر گفتیم استرس و اضطراب یکی از عوامل ایجاد درد دست چپ هستند. با کنترل کردن استرس و دوری از شرایط مضطربکننده، میتواند بسیاری از دردهای شما، از جمله درد دست چپ را تسکین دهد. جهت کنترل استرس و پیشگیری از بروز آن می‌توانید فعالیت‌هایی ازجمله، شنا، پیاده‌روی، دویدن و... را انجام دهید. همچنین مصرف دمنوش های گیاهی میتواند در این امر مؤثر باشد.
جمع‌بندی
درد دست چپ یکی از دردهای رایج است ک افراد در هر سنی ممکن است با آن درگیر شوند. منشأ این درد یا مربوط به خود دست بوده و یا ناشی از درد اعضای دیگر است که بر آن تأثیر می‌گذارد. همچنین این درد ممکن است، بی‌خطر بوده و با استراحت بهبود یابد و یا ممکن است، نشانگر خطرات جدی‌تر باشد، پس به‌هرحال اگر شخصی دردی در دست چپ خویش حس کرد، بهتر است به پزشک مراجعه کند تا با تشخیص علت اصلی درد، روشی مناسب برای درمان در پیش گیرد تا از هرگونه خطر احتمالی درامان بماند.
برای اطمینان از تشخیص صحیح نیز می‌توانید به کلینیک تخصصی ما مراجعه کرده و تحت نظر متخصصانی حاذق معاینه و درمان شوید.
برای گرفتن نوبت از شماره تلفن‌های موجود در بخش تماس با ما استفاده کنید.
مجموعه ارتوپدی ما با بهره مندی از به روزترین تجهیزات پزشکی و متخصصین ارتوپدی متبحر برای درمان انواع بیماری های ارتوپدی در خدمت شما عزیزان است.